Ромашка аптечна - відома лікарська рослина, яка росте в помірних кліматичних умовах. З давніх-давен її використовують з лікувальною і профілактичною метою в відношенні безлічі захворювань. Пізніше були виявлені лікувальні властивості рослини і в косметології.
Опис аптечної ромашки
Аптечна ромашка - однорічна рослина сімейства айстрових. У перекладі з латинської назва рослини перекладається як "маткова трава". У Стародавньому Римі його використовували як лікувальний засіб при гінекологічних захворюваннях і запальних процесах.
З терапевтичною метою застосовують стебла ромашки висотою не більше 40 см і не менше 20 см. Відхилення від таких параметрів вказують на невідповідні умови зростання, недолік сонячних променів, можливе захворювання стебла, яке негативно впливає на хімічний склад.
Хімічний склад
Ефективність такого рослини обумовлена його хімічним складом. У нього включені вітаміни, мікроелементи, інші корисні речовини.
Серед що входять до складу ромашки компонентів можна виділити наступні:
- аскорбінову кислоту, холін (вітамін В4), каротин - вітаміни, які надають протизапальну, імуностимулюючу дію;
- ефірні масла (0,2-0,8%);
- біологічно активні речовини, наприклад флавоноїди, похідні лютеоліна, алігеніна, кверцетину;
- органічні кислоти - саліцилова, каприлова, ізовалеріанової;
- лактони сесквітерпенові;
- макро- і мікроелементи;
- поліацетілени.
Незважаючи на настільки багатий хімічний склад, застосування аптечної ромашки іноді завдає шкоди, особливо при індивідуальній непереносимості компонентів.
Не рекомендується поєднувати прийом коштів на основі ромашки з седативними ліками. Доцільність взаємодії визначає лікуючий лікар. Надмірне вживання ромашки підвищує ризик крововиливів, особливо при поєднанні з хімічними препаратами.
При наявності алергічної схильності до харчових продуктів або весняного полінозу сушені суцвіття, їх пилок можуть викликати відповідні симптоми: чхання, сльозотеча, свербіж шкірних покривів.
Заборонено поєднання рослини з сечогінними препаратами (наприклад, з Фуросемідом). В такому випадку ефект не посилюється, а підвищується ризик зневоднення організму.
Лікувальні властивості і користь
Рослина активно використовують в лікувальній практиці і в косметології. Користь ромашки настільки висока, що її вважають найефективнішою серед всіх лікарських рослин.
Квітки мають наступні лікувальні властивості відносно багатьох захворювань:
- спазмолітичну;
- в'язким;
- протизапальну;
- антисептичну;
- потогінну;
- регенерує.
Настоянку рослини можна застосовувати в гастроентерології, в лікуванні проносу, розлади травної функції, при кишкових спазмах, коліках у новонароджених дітей. Лікарський засіб підсилює апетит, сприяє поліпшенню стану слизових шлунково-кишкового тракту, усуває ознаки метеоризму.
Ефективна ромашка і в гінекології. З давніх часів рослина використовували в лікуванні запальних процесів, що протікають в матці, яєчниках. У таких випадках використовують настої і відвари для прийому всередину або для компресів, спринцювання.
Цистит, застуда, стоматит, кон'юнктивіт, вугрової хвороба, роздратування на шкірі голови - патології, які лікують за допомогою лікарських засобів, приготованих на основі аптечної ромашки. Відвар, який використовується для полоскання волосся після миття, повертає їм здоров'я, надає блиск, прискорює ріст.
За допомогою примочок можна усунути шкірні проблеми, викликані опіком, обмороженням, раною, порізом, іншими порушеннями цілісності тканин.
Внутрішнє вживання ромашкових засобів допомагає заспокоїтися, нормалізувати сон, усунути головний біль, поліпшити діяльність мозку.
Як правильно збирати і заготовляти ромашку
Цвіте рослина з травня по вересень. З терапевтичною метою ромашку збирають з кінця червня. Від того, коли зірвані квіти, в який час дня, в якому місці, залежить їх ефективність.
Щоб використовувати рослину для лікування і профілактики захворювань, необхідний тільки аптечний сорт ромашки. Відмінність від інших видів - в сильний аромат і будову цветоложа. Якщо останній розрізати, можна спостерігати невелику порожнину, якої немає в інших типах рослини. В аптечній ромашці - короткий пелюстка і опукла серцевина.
Правила збору наступні:
- рослина зрізають ножем в області третини довжини стебла від земної поверхні;
- збирають тільки молоді квіти, в сухих погодних умовах, в ранковий час, після висихання роси;
- заборонено зривати рослину, що виростає біля доріг, звалищ, зооферми, залізничних шляхів.
Після того як ромашка зібрана, її очищають від земляних залишків, зрізають зів'ялі квітки, викидають ліпшу траву. Далі видаляють стебла і відкладають квіти на сушку в прохолодне, темне місце. Розподіляють рослина рівномірно по поверхні, перемішуючи 2-3 рази на день. Тривалість сушіння - до 7 днів, не довше.
Можна сушити ромашку і іншим способом, разом зі стеблами, загорнувши в пучок, зав'язавши ниткою і підвісивши на мотузку.
Застосування ромашки аптечної і ліків на її основі
Виходячи з того, з якою метою необхідно використовувати лікарська рослина, готують кошти в різній формі - у вигляді настою, відвару для спринцювання або прийому всередину, компресів, примочок, протирання.
настоянка суцвіть
Щоб приготувати настій, потрібно 2 ч.л. суцвіття і окріп в обсязі 200 мл. Сировина заливають водою, залишають настоюватися на 3 години, після проціджують і вживають всередину по 100 мл тричі на день. Такий засіб добре допомагає при гастриті, коліті, метеоризмі, ентериті.
Можна приготувати холодний настій з тим же розрахунком інгредієнтів. Наполягання проводять протягом 8 годин, проціджують, вживають всередину по 75 мл 4 рази на день.
Для місцевого використання настій готують так: 2-3 ст.л. сировини заливають гарячою водою в обсязі 200 мл, настоюють протягом 2 годин, проціджують. Застосовують для спринцювання або полоскання ротової порожнини, наприклад при ангіні, стоматиті, тонзиліті.
Як приготувати відвар
Для приготування міцного відвару беруть 3 ст.л. сировини, заливають 250 мл холодної води, ставлять посуд на вогонь варять протягом 15 хвилин після закипання.
Можна приготувати відвар на водяній бані. В такому випадку склад витримують протягом півгодини, після проціджують (пропускають через марлю або сито).
Якщо відвар вийшов занадто міцний, його дозволяється розбавити водою.
Ромашковий чай
Чай з рослини готують по типу настою. Кип'ятити його потрібно. В такому випадку він втрачає свої цілющі властивості і є лише смачним напоєм. Потрібно 1-2 ч.л. сировини, яке заливають окропом в обсязі 200-250 мл, залишають настоюватися на 20-30 хвилин, після проціджують і вживають всередину замість звичайного чаю.
В чай можна додавати м'яту, цедру лимона, рідкий мед за смаком.
Аптечна ромашка для ванн
Залежно від первинного захворювання в ванночки з ромашковим відваром або настоєм можна додавати інші компоненти, що тільки підсилює терапевтичну дію:
- Подагра, екзема, ревматизм. Буде потрібно ромашка (100 г), морська сіль (200 г): спочатку роблять відвар ромашки, після розчиняють в готовому засобі морську сіль.
- Запальний процес в суглобах. Ромашка, звіробій: інгредієнти в рівному співвідношенні змішують, заливають водою в пропорції 1 частина сировини на 2 частини води, настоюють протягом години.
- Сухість шкірних покривів: ромашка (1 ст.л.), липа (1 ст.л.), шавлія (2 ст.л.), м'ята (1 ст.л.): трави змішують, заливають окропом 1: 4, наполягають протягом години.
В інших випадках застосовують стандартний рецепт кошти для ванни: 100 г сировини на 200 мл рідини.
Застосування для спринцювання в гінекології
Відвар для спринцювання готують так: беруть 2 ст.л. сухих квітів, заливають 1 л води, проварюють протягом 10 хвилин, остуджують, проціджують через потрійний шар марлі. Щоб посилити антибактеріальний, протизапальний, антисептичний ефект, відвар готують в комплексі з календулою, взявши сировину в рівних кількостях.
Спринцювання проводять, використовуючи вагинальную спринцовку або кухоль Есмарха. Перед введенням препарату необхідно лягти на спину (краще у ванні) або сісти на унітаз. Далі вводять засіб в обсязі 1 л повільно в піхву. Тривалість однієї процедури - не менше 15 хвилин.
Серед протипоказань до проведення спринцювання - менструація, вік (40 років і більше), вагітність, гостре запальне захворювання, місяць до і після аборту.
Про користь ромашки для дітей
Завдяки різноманіттю корисних речовин, що містяться в аптечній ромашці, рослина благотворно впливає на дитячий організм:
- має протизапальну дію, прискорюючи боротьбу з інфекціями, простудними захворюваннями;
- знеболює, сприяє зменшенню спазмів в кишечнику;
- забезпечує підвищення захисної функції організму;
- нормалізує діяльність нервової системи.
Систематичне вживання чаю з рослини допомагає усунути коліки, що виникають у новонароджених. Крім того, відвар і настій додають в ванночки, що забезпечує заспокоєння шкірного покриву, зняття роздратування, яке виникає у відповідь на матеріал підгузника. Ефективні засоби на основі ромашки в лікуванні пітниці, алергічних висипань, для нормалізації сну.
Масло аптечної ромашки в косметології
Засіб має заспокійливу, тонізуючу, дезинфікуючу, протизапальну дію на шкірні покриви. За допомогою олії можна швидко усунути запальний процес, гнійний прищ, іншу висип, включаючи фурункули і абсцеси.
Масло аптечної ромашки включено в дитячі гігієнічні та косметичні засоби, сприяє усуненню попрілостей, ділянок з роздратуванням. Засобом лікують заїди, грибкові ураження епідермісу.
Використовують масло для пом'якшення шкіри, усунення розтяжок. Волоссю надає блиск, активізує ріст волосся за рахунок прискорення кровотоку. Його додають в шампунь, мазі, тоніки, масажну суміш.
Протипоказання до застосування
Незважаючи на ефективність такої рослини, воно має деякі протипоказання до використання. Серед них:
- виразкові ураження слизової шлунка на тлі антацидного гастриту;
- діарея і схильність до неї;
- психічні розлади;
- патології нирок та інших органів сечовидільної системи;
- вагітність;
- алергічна схильність.
При упущення з уваги протипоказань до застосування засобів на основі ромашки можуть виникнути негативні наслідки. Тому перед використанням необхідно проконсультуватися з лікарем. Самолікування не завжди виявляється ефективним.
