М'ята вважається одним з найпопулярніших рослин, яке використовується у фармакології та фітотерапії. Для збереження лікувальних властивостей важливо, щоб рослина була свіжим і містило максимум ефірних масел. У кулінарії і парфумерії м'яту використовують в якості ароматизатора, а в медицині - як заспокійливий, бактерицидну, в'яжучий і болезаспокійливий засіб.
морфологічний опис
М'ята перцева є багаторічним культивуються трав'янистою рослиною, яка володіє сильним запахом. У дикій природі така культура не зустрічається і найчастіше вирощується на присадибних ділянках. М'ята перцева має прямостоячий стебло і гіллясте повзуче кореневище. Великі листя рослини забарвлені в темно-зелений колір, але з внутрішньої сторони вони більш бліді. Верхня їх частина є більш гладкою, а нижня трохи опушена. Листя мають овальну форму довжиною до 8 см.
При цвітінні на верхівці рослини утворюються дрібні квітки, пофарбовані в світло-фіолетовий колір. М'ята перцева цвіте в кінці-початку вересня, після чого на ній утворюються плоди у вигляді сухих горішків бурого кольору. Насправді плоди формуються досить рідко, оскільки рослина є гібридом м'яти водяної та садової. Розводити культуру на присадибній ділянці можна корінцями або відводками.
Хімічний склад м'яти перцевої
М'ята перцева вважається унікальним рослиною, яке має багатий хімічний склад. Особливу цінність мають ефірні масла ментолу.
М'ята перцева містить:
- глюкозу;
- органічні кислоти;
- дубильні речовини;
- альдегіди;
- органічні сполуки;
- вуглеводи групи терпенів;
- стероїдні спирти;
- вітаміни групи В і РР;
- стероїдні спирти;
- антиоксиданти групи А і С.
Корисні речовини містяться як в листках рослини, так і в квітках, насінні і стеблах.
Чим відрізняється перцева м'ята від звичайної?
М'ята перцева відома багатьом народним цілителям, володіє сильним запахом і потужними лікарськими властивостями. М'ята - це рід рослин, які мають схожий склад і зовнішній вигляд.
Звичайну м'яту ще називають запашної, вона є самостійним видом і має яскравий запахом. Перцева м'ята вважається гібридом садової та водної культури, і головним її відмінністю є щільний, товстий стебло. Всі види розрізняються між собою за властивостями, але найбільш цінною вважається саме перцева м'ята.
Лікувальні властивості
Особливою популярністю в народній і традиційній медицині користується м'ята перцева. Її листя використовують як в сухому, так і в свіжому вигляді для приготування різних лікарських засобів. У м'яті міститься велика кількість ефірних масел, дубильних речовин, ментолу і ароматичних кислот. Напої з додаванням м'яти допомагають поліпшити потік крові в організмі, підвищити рухливість стінок кишечника і позитивно впливають на стан слизової кишечника.
За допомогою екстракту на основі рослини вдається впоратися зі спазмами жовчовивідних і сечовивідних шляхів, поліпшити апетит і функціонування травних залоз.
М'ята перцева і засоби на її основі мають наступні властивості:
- заспокійливим;
- болезаспокійливу;
- тонізуючим;
- протимікробну;
- бактерицидну;
- сечогінну;
- жовчогінну;
- протизапальну.
Крім цього, за допомогою м'яти перцевої вдається уповільнити процес старіння організму, поліпшити травлення і відновити обмін речовин в організмі. Кошти на основі такої рослини допомагають впоратися з нудотою під час вагітності та при різних патологіях травної системи.
Заготівля і зберігання сировини
Для приготування лікарських засобів застосовують листя рослини, які збирають в суху погоду на самому початку його цвітіння. Це обумовлено тим, що саме в цей період в рослині спостерігається підвищена концентрація активних речовин.
Період цвітіння м'яти триває з червня по вересень, тому заготовлювати рослинна сировина можна практично все літо. Сушити зібрану рослину рекомендується на протязі під навісами, після чого його складають у картонні коробки.
Подрібнювати заготовлену м'яту найкраще безпосередньо перед приготуванням лікарських препаратів, що дозволить уникнути втрати ефірної олії. При правильній заготівлі і зберіганні рослина зберігає свої корисні властивості протягом двох років.
Лікарські форми перцевої м'яти і їх застосування
М'ята перцева є складовим компонентом фармацевтичних препаратів, які випускаються в формі крапель, таблеток, мазей, аерозолів і різних настоянок.
Настій листя м'яти
При патологіях шлунково-кишкового тракту, серцево-судинної системи і застої жовчі рекомендується приймати настій м'яти. Крім цього, такий засіб ефективно при головних болях, безсонні і нудоті.
Для його приготування необхідно:
- У посуд всипати чайну ложку сухого листя рослини і залити їх склянкою окропу.
- Утворену суміш залишити на 15-20 хвилин, після чого процідити і пити в теплому вигляді.
Для поліпшення смаку приготованого кошти дозволяється додати в нього трохи цукру або меду.
відвар м'яти
Відвар м'яти рекомендують приймати жінкам, які страждають від передменструального синдрому. Крім цього, він ефективний при занадто рясних і хворобливих менструаціях, гіпертонії, патологіях серцево-судинної системи і головних болях.
Для приготування відвару м'яти необхідно столову ложку рослинної сировини залити 500 мл окропу. Утворену масу поставити на маленький вогонь і томити протягом 10-15 хвилин. Після засіб потрібно зняти з плити і залишити ще на 10-20 хвилин. Приготований відвар м'яти необхідно процідити і пити кілька разів на день по 1/2 склянки перед їдою.
Чай з м'ятою
Чай з м'ятою має легкий седативною дією. Його прийом дозволяє заспокоїти нервову систему, впоратися з підвищеним напругою і розслабитися. При щоденному вживанні такого напою людина стає впевненим і спокійним, що робить його спілкування з людьми більш продуктивним.
Чай з м'ятою найкраще пити свіжим, що дозволить зберегти його цінні властивості і отримати найбільш виражений ефект. Для його приготування слід кинути в чайник для заварювання кілька гілочок свіжого або сушеного рослини і залити склянкою окропу.
Масло м'яти перцевої
Олія м'яти проводиться у вигляді спиртового розчину. Засіб призначений для зовнішнього використання, але при патологіях жовчного міхура і печінки показано його внутрішнє вживання.
Масло м'яти використовують для втирання в скроневу область голови при постійних мігрені і як ароматерапії при проведенні інгаляцій під час застуди. Крім цього, за допомогою такого засобу вдається впоратися з больовими відчуттями і свербінням при різних патологіях шкірних покривів шляхом втирання в уражені ділянки тіла.
м'ятні краплі
В аптеці можна придбати такий лікарський засіб, як м'ятні краплі. Вони призначені для внутрішнього прийому і допомагають впоратися з нудотою. Крім цього, завдяки їм вдається припинити позиви блювоти.
Застосування для жінок при вагітності і лактації
Багато лікарі-гінекологи радять пити чай з перцевої м'ятою під час вагітності. З його допомогою вдається зняти нервову напругу і тим самим заспокоїти дитину. Найкраще вживати такий напій перед відходом до сну, що допоможе добре виспатися і відновити сили.
У період грудного вигодовування від відвару на основі м'яти найкраще відмовитися. Справа в тому, що рослина має виражений смак, і це може відбитися на грудному молоці. Воно може стати гірким, і дитина відмовиться від нього або буде вередувати.
Висококонцентрований відвар рекомендується використовувати для завершення грудного вигодовування. У складі рослини містяться речовини, які надають м'який вплив на жіночий організм і знижують кількість виробленого молока.
Фармацевтичні препарати
Фармакологічна промисловість випускає наступні лікарські препарати з додаванням м'яти перцевої:
- Таблетки м'ятні. Мають заспокійливу і тонізуючу дію, допомагають поліпшити загальний стан організму.
- Таблетки Пектусин. Призначаються для терапії хвороб носа, горла і бронхів.
- Мазь Меновазин. Має виражену знеболюючу дію при свербінні шкіри, больових відчуттях в м'язах і невралгії.
- Мазь Броментол. За допомогою засобу вдається знищити патогенних мікроорганізмів в ранах, і впоратися з больовим синдромом.
- Краплі Евкатол. Таке лікарський засіб призначений для ополіскування при патологіях носоглотки.
В аптеках можна придбати такі засоби на основі м'яти перцевої, як капсули Оліметін, аерозоль Камфомен і краплі Валідол.
Протипоказання до застосування м'яти
Незважаючи на масу корисних властивостей м'яти перцевої, в деяких випадках від лікування з її допомогою найкраще відмовитися. Протипоказанням до застосування рослини служить період грудного вигодовування, оскільки рослина знижує якість молока.
Відмовитися від засобів на основі рослини найкраще пацієнтам зі зниженим тиском, а при надмірному вживанні м'яти можуть виникнути проблеми зі сном.
М'ята перцева знижує тонус судин, що може привести до варикозного розширення вен. Під час інгаляцій сильна концентрація рослини може ставати причиною погіршення дихання і больових відчуттів в області серця. Не рекомендується давати м'яту перцеву дітям, які ще не досягли віку 3 років. Слід пам'ятати про те, що кошти на основі такої рослини можуть знижувати лібідо у чоловіків.
