Найскладніше час вагітності вже позаду. Термін наближається до екватора - 20 тижні. Тривоги вщухли, майбутня мама вже цілком усвідомлено розуміє, що скоро вона придбає новий соціальний статус. Що ж відбувається з малюком? Які зміни відбуваються на цьому терміні з майбутнім чоловічком і його мамою? Розберемося докладніше.
19 тижнів вагітності - що відбувається з дитиною
Практично всі життєво важливі системи організму в цей період вже сформовані. Дитина починає активно рости і розвиватися. На 19 тижні вагітності загальна довжина тільця становить близько 13-15 сантиметрів, а вага коливається від 150 до 250 грамів.
Його розмір можна порівняти з середнім плодом манго. Не дивлячись на свої ще крихітні розміри, дитина вже багато чого вміє: майбутня мама вже досить чітко може чути його ворушіння, тим більше, якщо малюк у жінки другий.
Якщо ж рухів ще не чути, не варто панікувати - можливо, ваша дитина не дуже великий, і перші поштовхи ви зможете відчути вже через тиждень-два. Поки карапузові в животику просторо, і він з легкістю може плавати в навколоплідних водах без будь-яких перешкод.
Що стосується фізичного розвитку плода на цьому терміні, його ручки і ніжки продовжують інтенсивно рости і ставати більш пропорційними до тулуба. Він все більше стає схожий на людину.
Також продовжує інтенсивно накопичуватися підшкірна жирова тканина в області шийної складки, нирок та інших органів. Шкіра дитини набуває червоного відтінку, на ній з'являються невеликі складочки. Активно продовжує виділятися захисне мастило, яка захищає шкіру малюка від оточуючих бактерій і навколоплідної рідини.
Завдяки зміцненню шийних м'язів, дитина активніше може рухати голівкою в різні боки. Кровоносна система продовжує розвиватися. Селезінка починає виконувати свої функції, допомагаючи розвитку кровоносної системи. Починає активно розвиватися і формуватися кровопостачання легенів, сприяючи їх активному розвитку.
Що стосується нервової системи, вона також вже сформована і продовжує розвиватися. Активно розвивається і формується головний і спинний мозок. Нервові закінчення обплітають його і через хребет спускаються до всього організму.
Це стимулює розвиток усвідомлених рухів. Головний мозок вже визначив місця розвитку органів почуттів: смаку, слуху, дотику, нюху і зору. Дитина вже починає пробувати навколоплідні води на смак.
Скелет плода починає активно зміцнюватися. Тепер багато хрящі перетворюються в кістки. Під корінням майбутніх молочних зубів вже формуються зачатки кореневих. В цьому періоді вагітності дуже потрібно забезпечити себе збалансованим харчуванням, збагаченим кальцієм.
Також продовжує активно розвиватися і травна система. Кишечник вже здатний виробляти меконий (первородний кал, який утворюється через поглинання навколоплідних вод), накопичуючи його в собі.
А ось виводити з організму зайву рідину дитина вже навчився: нирки і сечогінна система розвинені настільки, що здатні переробити і вивести сечу назовні.
Що стосується статевої системи, органи вже сформувалися, і будуть продовжувати розвиватися до кінця вагітності. Але дізнатися стать дитини не завжди можливо.
Навіть не дивлячись на сучасні методики діагностики, багато діток можуть приховувати свою стать, відвертаючись від апарату УЗД. У дівчаток добре розвинені яєчники, в них вже є необхідна кількість яйцеклітин.
Серед навичок, які вже встиг придбати малюк до 19 тижня від зачаття, можна виділити:
- хоча поки і не усвідомлено, але він уже вміє посміхатися, позіхає, стискає ручки в кулачки;
- малюк вже навчився смоктати палець, і це заняття його дуже захоплює;
- слухова система розвинена настільки, що малюк може чути звуки з оточення і активно на них реагувати. Тому з цього моменту постарайтеся поменше кричати і перебувати в галасливих місцях, так як для дитини це може бути великим стресом. Дуже заспокоює майбутнього малюка ваше серцебиття;
- також в цей період розвитку дитина може реагувати на яскраве світло.
Зміни в організмі майбутньої мами
Як відомо, вагітність - це не тільки приємний процес виношування спадкоємця, але і складний етап у житті кожної жінки. Він пов'язаний з багатьма факторами: токсикозом, зміною гормонального фону, настрою, форм і маси тіла. Що стосується 19 тижні вагітності, на цьому терміні помічаються такі зміни в жіночому організмі:
- збільшення розмірів живота. Тепер вам все складніше приховувати своє положення під просторій одягом від оточуючих. Це пов'язано зі збільшенням матки, яка зараз знаходиться приблизно на 1.3 сантиметрів нижче пупка, продовжуючи підніматися вгору;
- прибавка маси тіла. Якщо до цього терміну нормою було загальне збільшення маси на 3-7 кілограмів, то тепер щотижня ви будете набирати близько 300-500 грамів;
- в зв'язку з ростом ваги і зміною центру ваги збільшується навантаження на хребет. Від цього можуть з'явитися болі в попереку або верхніх відділах спини. Тим більше, якщо раніше у вагітної спостерігалися проблеми зі здоров'ям у цій галузі;
- зміщення центру ваги провокує і зміну ходи вагітної. При ходьбі жінка починає перевалюватися з боку на бік, нагадуючи ходу качечки;
- також на цьому етапі вагітності можуть з'явитися неприємні симптоми в області травної системи - печія. Вона з'являється через те, що матка, збільшуючись в розмірах, починає тиснути на всі внутрішні органи, в тому числі і шлунок, виштовхуючи шлунковий сік в верхні шляху стравоходу. Позбутися від печії зовсім не можна, але полегшити симптоми можливо. Для цього скоротіть розмір з'їдаються за раз порцій, налагодити режим раціонального харчування, виключити провокують печію їжу і приймати медикаментозні препарати для зниження шлункової кислотності, які призначить вам лікар;
- токсикоз і його симптоми на цьому терміні часто йдуть. Але деякі жінки страждають від цього явища всю вагітність. Це залежить від індивідуальних особливостей організму;
- змінюється і гормональний фон, який може привести до зайвої дратівливості, депресивності, запальності;
- шкірні покриви, особливо в області живота, на цьому етапі вагітності можуть свербіти. Це нормально, адже через зростання животика шкіра на ньому розтягується, викликаючи подібні відчуття. Якщо ж шкіра свербить дуже сильно, і не тільки в області живота, зверніться до лікаря. Можливо, у вас розвивається кропив'янка вагітних.
Аналізи і обстеження, фото плода
Якщо у вас немає ускладнень і особливих скарг на стан здоров'я, на 19-20 тижні ви повинні здатися своєму ведучому лікаря-гінеколога. Він виміряє масу тіла, артеріальний тиск, окружність живота, а також зверне увагу на інші можливі зміни в організмі (наприклад, набряклість ніг і вен, блідість шкірних покривів, надмірна втомлюваність та ін.) І вислухає ваші скарги, давши рекомендації до їх усунення.
Також на цьому стоці необхідно зробити повторний скринінг плода, який допоможе визначити зміст і рівень деяких важливих для виношування дитини гормонів. Крім цього, лікар призначить вам пройти і ультразвукове дослідження, де ви ще раз зможете побачити свого майбутнього малюка, почути його серцебиття і більш точно дізнатися його стать.
А фахівець ультразвукового дослідження зможе провести необхідні вимірювання і з'ясувати, чи в порядку ваш малюк, а також звернути увагу на стан тонусу матки, розташування плаценти і плода, стан шийки матки і обсяг навколоплідних вод.
Можливі небезпеки на 19 акушерської тижні вагітності
19 тижнів - це початок другого триместру, під час якого ризик вагітності, що завмерла і мимовільного викидня значно знижується, але не зникає зовсім. У цей час необхідно уважно прислухатися до свого стану, і при виникненні будь-яких змін в стані здоров'я звернутися до лікаря. На що ж необхідно звернути особливу увагу?
Перша ознака - це болі внизу живота різного походження, які нерідко супроводжуються бурими або кров'яними виділеннями.
Також при вагітності, що завмерла жінка перестає відчувати ворушіння дитини, які відчувала раніше.
Лікувати таку патологію необхідно тільки хірургічним шляхом - чищенням порожнини матки.
Ще одним видом ускладнення в цей період вагітності є маловоддя. Воно виникає як наслідок порушення обміну речовин або патології плаценти.
рекомендації лікарів
Багато лікарів сходяться в думках, що стосуються рекомендацій для вагітних:
- якщо у вас сидяча робота, постарайтеся якомога частіше міняти положення тіла, робити легку зарядку кожні півгодини;
- використовуйте бавовняну нижню білизну і уважно стежте за інтимною гігієною. Це допоможе вам знизити ризик виникнення молочниці, дисбактеріозу та інших бактеріологічних захворювань. А м'який, зручний бюстгальтер з натуральної тканини не викличе подразнень, натирань і натискань на збільшену груди;
- остерігайтеся великого скупчення народу і місць, де вас можуть штовхнути, притиснути або вдарити;
- щоб уникнути підвищення тонусу матки і розвитку інфекційних хвороб, під час вагітності замініть купання у ванній на душові процедури;
- остерігайтеся простудних, вірусних захворювань, вони можуть викликати великі ускладнення. Також ні в якому разі не займайтеся самолікуванням. Навіть найбільш безневинні препарати в вашому положенні можуть бути строго протипоказані. Прийом кожної таблетки погоджуйте з гінекологом або терапевтом;
- не нехтуйте прийомом призначених вітамінів. Харчування має бути збалансованим і різноманітним.
Будьте здорові, нехай ваш стан приносить вам тільки задоволення!
Ще трохи корисної інформації є в наступному відео.
