Має бути весела вечірка, а на ранок доведеться йти на роботу? В такому випадку вам обов'язково потрібно дізнатися, як швидко вивести алкоголь з організму. Крім того, це допоможе максимально швидко позбавити організм від токсинів, які можуть стати причиною сильного отруєння.
Час збереження алкоголю
Перш ніж вибрати будь-який спосіб виведення алкоголю з організму, потрібно дізнатися, як довго він може зберігатися в крові.
Етиловий спирт і продукти розпаду залишають людський організм самостійно, однак протягом якого часу це відбудеться, складно передбачити з точністю до години, оскільки на цей процес можуть впливати багато факторів: вага людини, наявність або відсутність захворювань, загальний стан організму, вид прийнятого спиртного і т.д. В цілому механізм виведення складається з декількох етапів.
Деяка частина етанолу виводиться через шкіру, легені, сечовивідні шляхи. Частина, що залишилася піддається окислювальним процесам, перетворюється в оцтову кислоту. Після деяких хімічних реакцій починається розпад до води і вуглекислого газу.
Процеси розпаду здійснюються в тканинах печінки за участю ферменту алкогольдегідрогенази. Це токсична речовина, яка і призводить до появи похмільного синдрому.
Тільки після цього в клітинах печінки речовина перетворюється в оцтову кислоту, схильну до подальшого розпаду.
Швидкість хімічної реакції залежить від багатьох факторів і в середньому дорівнює:
- 0,10-0,15 проміле / год - у чоловіків;
- 0,08-0,10 проміле / год - у жінок.
Ефективна медикаментозна терапія
Існує чимало способів швидкого виведення алкоголю з організму за допомогою лікарських препаратів.
Найбільш простий варіант - гліцерин. Досить змішати 1 флакон засобу з фізіологічним розчином в пропорції 1: 2. За рахунок цього вдається максимально швидко позбутися від симптомів похмілля. Приймають суміш в кількості 40 мл 2-3 рази на добу. Аналогічною дією володіє і бурштинова кислота.
Не обійтися без сорбентів. Найдоступніший варіант - активоване вугілля, який приймають по 1 таблетці на 10 кг ваги. Аналогічними властивостями володіють Полифепан, Ентеросгель, Лактофільтрум. Важливо пам'ятати, що між використанням сорбентів та інших препаратів повинен пройти мінімум годину.
Оскільки алкоголь покидає організм повільно, для прискорення процесу рекомендується промити шлунок розчином марганцівки. А для зупинки нестримного блювання фахівці радять прийняти Церукал. При вираженого головного болю рекомендується прийняти таблетку Но-шпи. А ось Аспірин використовувати не варто, оскільки ці ліки призводить до потужного подразнення слизової стінок шлунка.
Оскільки печінка піддається серйозним навантаженням, підтримати її допоможуть такі лікарські препарати, як Еслівер, Овесол, Ессенціале Форте.
Нерідко можна побачити рекламу спеціальних лікарських засобів, які, по завіреннях виробників, допомагають позбутися від похмільного синдрому. Чи допоможуть вони? Давайте розглянемо.
Зорекс
Вважається одним з найбільш популярних засобів. У його складі є унітіод, що володіє дезінтоксикаційними характеристиками.
Правда є важливе протиріччя: не можна приймати засіб при патологіях печінки, але ж подібні захворювання найчастіше зустрічаються у тих, хто споживає велику кількість спиртних напоїв.
Зорекс можна використовувати при похміллі, однак робити це допустимо лише зрідка. При тривалих запої дана речовина не підходить. Крім цього, багато пацієнтів скаржаться на алергічні реакції після застосування ліків.
алкозельцер
Алкоголь в середньому виводиться з організму протягом доби. Для прискорення даного процесу можна прийняти 1-2 таблетки Алкозельцера, в складі якого присутній харчова сода, лимонна кислота і аспірин.
Чудодійного ефекту після застосування засобу очікувати не варто. Його цілком можна замінити Аспірином кардіо, чаєм з лимоном і мінеральною водою.
Алька-прим
У складі лікарського препарату ацетилсаліцилової і лимонна кислоти, глюкоза і гліцин. Саме завдяки останньому компоненту заспокоюється ЦНС. Специфічних інгредієнтів в ліках немає, а ось побічних дій досить багато. До них відносять больові відчуття в шлунку, блювоту, проблеми зі стільцем.
Також ліки можуть стати причиною алергічної реакції. А тривалий прийом Алька-прима може стати причиною виразок, проблем з серцем.
Які продукти допоможуть вивести алкоголь з організму?
Натуральні антиоксиданти - найефективніші і доступні методи, які допоможуть нормалізувати загальний стан після прийняття алкогольних напоїв в досить короткі терміни. Токсини будуть продуктивно виводитися з кровотоку, якщо знати, які продукти максимально ефективно допомагають у цьому.
До таких продуктів відносять:
- горіхи;
- кріп;
- морепродукти;
- банани;
- цитрусові;
- всі види зелені;
- різні овочі.
І дуже важливо вчасно нейтралізувати дію шкідливих речовин і вивести їх з організму, щоб виключити ризик загальної інтоксикації організму. Щоб не нашкодити печінці і швидше повернутися до нормального життя, потрібно зробити наступне:
Випити 200 мл молока. Це дозволить активувати процеси метаболізму і прискорити перистальтику кишечника.- З'їсти 2-3 зубчики часнику. Це "запустить" ферменти печінки, що допоможе швидше вивести алкоголь з організму.
- Для нормалізації травлення рекомендовано з'їсти салат з капусти, що також допоможе швидше позбавити організм від токсинів.
- Зелений чай - потужний антиоксидант. При його включенні в раціон токсини будуть швидше виводитися з організму.
- Ще одним доступним і недорогим методом є кава з лимоном. Крім виведення алкоголю він підніме настрій, підбадьорить, підвищить енергетичні ресурси.
Випити 200 мл молока. Це дозволить активувати процеси метаболізму і прискорити перистальтику кишечника.Які народні засоби допоможуть?
Щоб після приємного вечора, проведеного з друзями, відчувати себе добре, без боязні сідати за кермо, рекомендовано звернутися по допомогу до перевірених засобів народної медицини.
Є кілька найбільш ефективних рецептів, які допоможуть вам в цьому:
- В 1 л води додайте гілочку м'яти, лимон, 1 ч.л. меду. Отриманий склад ретельно перемішайте, приймайте невеликими порціями протягом півгодини.
- Приготуйте вівсяний відвар, залиште настоюватися під кришкою, процідіть. Приймайте всередину - він допоможе прискорити процеси розпаду токсичних речовин, їх виведення з організму.
- Використовуйте сирі білки, правда їх потрібно випивати тільки на голодний шлунок. Якщо їх вигляд і консистенція викликає почуття відрази, рекомендовано замінити на курячий бульйон: 200 мл супу з дрібкою кмину і кориці дозволить набагато швидше впоратися з проблемою.
Кілька важливих рекомендацій по виведенню алкоголю
Всі перераховані нижче поради досить просто використовувати, не вдаючись до медичної допомоги:
- Обов'язково потрібно скоротити кількість споживаного алкоголю. У зворотному випадку будь-які дії по виведенню етанолу будуть безглуздими, адже він все одно буде потрапляти кров.
- Пийте якомога більше рідини, яка надає сечогінний ефект, оскільки це дозволить алкоголю швидше вийти з організму.
- Вважається, що їжа з великим вмістом крохмалю надає абсорбує дію. Сюди відносять картоплю, крупи, будь-які борошняні вироби.
- Допомагає і промивання шлунка, яке прибирає всі "зайве" з організму.
- Рекомендовано споживати велику кількість фруктози. Ця речовина дозволяє швидше знизити вплив спиртних напоїв на організм.
- Можна зайнятися фізкультурою, адже легкі фізичні навантаження прискорюють очищення організму. При збільшенні потовиділення покращується вихід етанолу через шкірні покриви. Сюди також можна віднести заняття сексом - прискориться метаболізм і збільшиться потовиділення.
- При похмільний синдром організм гостро відчуває брак калію, а без цього неможлива нормальна робота серця і нирок. Досить велика кількість цього мікроелемента в петрушці, бананах, картоплі, кетчуп.
- Дуже корисні тонізуючі відвари м'яти, ромашки, подорожника або звіробою.
- Рекомендований також сон. В цьому випадку організм буде витрачати всю енергію тільки на виведення з організму токсинів.
Однак потрібно пам'ятати, що перераховані вище способи не допоможуть при виході з сильного запою. В цьому випадку не рекомендується лікуватися вдома, без допомоги фахівців не обійтися.
