Відновлення після інсульту - терміни і способи реабілітації

Інсульт - досить серйозне захворювання, яке нерідко призводить до порушення мови, роботи опорно-рухового апарату, пам'яті. Відновлення після інсульту - процес не з легких, оскільки вимагає багато часу, сил, підтримки та турботи близьких. А в нашій статті ми розберемо основні нюанси, які допоможуть вам в цьому.

Як довго може тривати реабілітація

Процес відновлення досить довгий і важкий, до цього потрібно бути готовими. Причому повна реабілітація головного мозку можлива більш ніж у 70% хворих, решті можна розраховувати виключно на часткове відновлення. Скільки знадобиться часу, залежить від типу інсульту, загального стану, прагнення людини повернутися до нормального життя.

Ішемічний інсульт

В даному випадку весь процес повинен проходити за індивідуальною схемою, яка складається на основі спостережень медиків за станом хворого, наявності будь-яких клінічних показань, віку і ряду інших чинників.

Виділяють такі етапи реабілітації:

1. У гострий період - протягом першого місяця після того, що сталося.
2. Раннє відновлення (від двох місяців до півроку).
3. Пізніше - від півроку до року.
4. Період резидуальная (після року).

геморагічний інсульт

Термін реабілітації буде залежати від ступеня тяжкості. У разі великого інсульту термін реабілітації може затягнутися навіть на 2-3 роки, причому у 90% пацієнтів залишаються будь-які порушення, пов'язані з роботою опорно-рухового апарату.

Рання реабілітація повинна бути проведена протягом першого року, цей етап є основним, коли медики і близькі хворого повинні активно діяти.

Надалі відновлення буде проходити дуже повільно.

Відновлення вестибулярного апарату, мови і пам'яті

Дуже важливо, щоб процес реабілітації проходив правильно, згідно прописаної лікарем схемою. Тільки в цьому випадку можна уникнути поганих наслідків.

мова

Інсульт нерідко призводить до проблем з промовою - людина має труднощі з викладом своїх думок і розумінням інших людей. Щоб повернути активність, може знадобитися до трьох років. Саме тому так важливо спілкування між пацієнтом і його близькими і друзями, взаємодія з іншими хворими. Щоб реабілітація пройшла швидше, рекомендується:

• задавати хворому прості питання, які вимагають відповіді "так" або "ні";
• повільно промовляти слова;
• активно займатися з людиною, навчаючи його звукам.

Існує кілька ефективних вправ, які допоможуть після інсульту. До них відносяться:

1. Промовляння скоромовок.
2. Облизування губ, причому потрібно, щоб пацієнт переміщував мову вліво і вправо при цьому.
3. Оскаліваніе зубів.
4. М'яке покусування губ.
5. Витягування мови з невеликою затримкою протягом 5 секунд, часті повтори даного вправи.

пам'ять

Чим раніше ви приступите до відновлення пам'яті, тим швидше можна домогтися результатів - до процедур можна приступати відразу після того, як лікарі усунуть загрозу для життя. Першим етапом можна назвати прийом спеціальних препаратів, які в обов'язковому порядку повинні призначатися лікарем. До таких засобів відносять:

1. Препарати, що розширюють судини, наприклад Вазобрал.
2. Альфаблокатори.
3. Транквілізатори і ноотропи.

Варто пам'ятати, що такі препарати відрізняються повільним впливом, тому в будь-якому випадку потрібно пропити курс, який може продовжитися до трьох місяців. При їх прийомі слід уважно стежити за станом хворого, щоб не повторився інсульт.

Важливе значення має і функціональне лікування, наприклад тренування мозку: запам'ятовування чисел, віршів, іншої інформації.

Вестибулярний апарат

Серйозним побічним ефектом можна назвати проблеми з вестибулярним апаратом, коли людина не може тримати рівновагу, погано ходить. Крім того, в такому випадку у людини можуть спостерігатися сильні головні болі, постійна втома, при поїздках в транспорті може сильно заколисувати.

Тут є кілька простих вправ: сядьте, почніть повільно захитався з боку на бік. Якщо складно, обіпріться руками об тверду поверхню, переносячи акцент на руки.

Препарати і таблетки після інсульту

Давайте більш детально розглянемо, які найчастіше препарати прописують лікарі тим, хто переніс інсульт. До них відносять:

1. Актовегін, який вводиться внутрішньовенно. Призводить до нормалізації і поліпшення кровообігу головного мозку, допомагає у відновленні мови. Аналогічний ефект дає ліки Церебролізин.
2. За допомогою Пірацетаму можна активізувати пам'ять, також препарат допомагає відновити клітини мозку.
3. Для активізації обмінних процесів в клітинах може допомогти Пантогам.
4. Щоб стабілізувати процес передачі нервового імпульсу, потрібно приймати Винпоцетин.

Головне пам'ятати, що самостійний прийом ліків після такого захворювання може стати причиною повторного "удару". Крім того, необхідно в обов'язковому порядку показувати лікаря, щоб фахівець міг простежити перебіг хвороби, як реагує організм на ліки.

Рекомендації по відновленню в домашніх умовах

Якщо ви хочете повернутися до нормального життя, потрібно в обов'язковому порядку проводити реабілітацію вдома. Важливий момент - наявність фізичних навантажень і ЛФК, оскільки це найбільш доступний метод для відновлення. Основне їхнє завдання полягає в:

• відновленні тонусу м'язів;
• умінні тримати рівновагу і правильно ходити;
• умінні виконувати дрібні побутові завдання, самостійно доглядати за собою.

Також є кілька народних рецептів, які допоможуть швидше впоратися з проблемами, що виникли після інсульту:

1. Візьміть по два лимона і апельсина, ретельно подрібніть їх разом з шкіркою, в отриману масу додайте 2 ст. л. меду, все ретельно змішайте. Отриманий сік потрібно приймати по чайній ложці тричі на день протягом тижня.
2. Додайте в окріп гілочки і кору горобини, настоюйте протягом 2-3 годин. Отриманий настій потрібно приймати раз на добу протягом 21 дня по 20 мл.

Також варто пам'ятати про фізичні навантаження. Важливо відзначити, що необов'язково купувати дорогі тренажери, оскільки існують різні вправи для розробки рук. Наприклад, з невеликою перервою потрібно постійно згинати й розгинати пальці, ноги, коліна. Також можна робити поступальні рухи плечовими суглобами.

Використовуйте спеціальні лонгет для розтягування кінцевої, якими потрібно користуватися щодня по півгодини в день. Також варто намагатися розробляти м'язи: сядьте на ліжко або стілець, поступово піднімайте і опускайте ноги, постійно збільшуючи час вправ.

Правильне харчування і психологічна підтримка

Важливий момент після перенесеної хвороби полягає в правильному харчуванні. Так, обмежень в їжі немає тільки у тих пацієнтів, у яких немає ніяких патологій. Наприклад, щоб виключити будь-які проблеми з кишечником, потрібно викреслити з меню гострі або солоні страви.

Медики радять тим, хто переніс ішемічний інсульт, чи не харчуватися смаженою або жирною їжею, оскільки в ній міститься маса вуглеводів.

Варто пам'ятати, що інсульт - досить важке захворювання, після якого часто настає депресія. Деякі пацієнти поводяться агресивно, відрізняються запальністю, втрачають контроль над емоціями, причому сама людина може не помічати таких проблем при спілкуванні з родичами і друзями.

Тому так важливо в цей період, якщо ви проживаєте з людиною, який переніс це захворювання, бути лагідним, ставитися до хворого з розумінням і терпінням, пам'ятаючи, що етап відновлення може затягнутися навіть на кілька років.

Крім того, якщо у пацієнта спостерігається депресія, знижується імунітет, спостерігається тривала втома, слід негайно звернутися до лікаря, який призначить необхідне лікування. Також в цей період можна відправити хворого в хороший санаторій, де за ним наглядатимуть фахівці.

Як бачите, відновлення після інсульту - процес тривалий, складний як для хворого, так і для його оточення. Але при правильному догляді можна досягти вражаючих результатів в досить стислі терміни.

Дивіться відео: Як повністю відновитися після інсульту (Може 2024).