Підвищений гемоглобін у чоловіків: причини, симптоми, лікування

Гемоглобін є железосодержащим білком, який знаходиться в еритроцитах. Його головне завдання - перенесення кисню в крові до органів. У нашому матеріалі ми розповімо, чим може бути небезпечно підвищення цього показника у чоловіків, причини цього і способи зниження.

Яка норма гемоглобіну і симптоми підвищення

Слід відразу сказати, що норма гемоглобіну для чоловіків і жінок - різна. У чоловіків цей показник залежить від віку. У таблиці ми розглянемо усереднені показники:

Виявляють підвищений рівень гемоглобіну і, відповідно, еритроцитів під час здачі загального аналізу крові.

Якщо говорити про симптоми, то в разі підвищення гемоглобіну можуть спостерігатися:

• проблеми зі слухом і зором;
• сонливість або, навпаки, сильна безсоння;
• проблеми з травленням, наприклад діарея або запор;
• болю в м'язах, суглобах;
• часті головні болі;
• свербіж шкіри, поява шелушащихся ділянок;
• оніміння пальців;
• підвищений тиск;
• часті кровотечі.

Причини підвищення гемоглобіну

Існують внутрішні і зовнішні причини, які можуть привести до такої проблеми. Давайте докладніше розглянемо їх все.

До внутрішніх причин прийнято відносити:

• онкологічні або ендокринні захворювання;
• алергію;
• зневоднення;
• сильні опіки;
• хронічні нервова напруга;
• проблеми з кишечником;
• кисневе голодування;
• прийом сечогінних препаратів;
• захворювання органів дихання.

Якщо говорити про зовнішні причини, то вони наступні:

• куріння, що може стати причиною гіпоксії;
• робота на великій висоті;
• заняття важкою атлетикою і т.д .;
• тривале проживання в районах з низьким вмістом кисню, наприклад в горах.

Важливо пам'ятати, що не можна ігнорувати дану проблему, оскільки це може привести до серйозних ускладнень.

Наприклад, через підвищений гемоглобіну збільшується щільність крові, що може стати причиною інфарктів, емболії. Крім того, утворення згустків крові може стати причиною внутрішньої кровотечі.

Як знизити показники

Якщо ви виявили один з перерахованих вище симптомів, слід здати загальний аналіз крові, що дозволить визначити рівень гемоглобіну. У разі якщо лікарі не виявили патології або серйозні захворювання, можна вирішити проблему наступним чином:

муміє

Муміє є відмінним засобом, що знижує рівень червоних кров'яних тілець. Випускають його у вигляді таблеток. Причому беруть муміє так: розчиняють одну таблетку в 100 мл теплої кип'яченої води, випивають перед сном. Курс лікування - не менше 10 діб.

При такому лікуванні не можна додатково пити будь-які седативні засоби, палити, пити алкоголь. Крім того, ефективність лікування підвищиться, якщо дотримуватися здорового способу життя, тобто:

1. Займатися спортом.
2. Правильно харчуватися.
3. Загартовуватися.

В такому випадку кістковий мозок зможе відрегулювати вироблення гемоглобіну.

п'явки

Або гірудотерапія. Даний спосіб діє практично так само, як і кровопускання, допомагаючи швидко знизити кількість кров'яних тілець. Важлива відмінність в тому, що в слині п'явок міститься гірудин, який дозволяє знизити в'язкість і згортання крові. За рахунок цього мінімізується ризик появи тромбів.

Одна п'явка за сеанс може висмоктати близько 5 мл крові, протягом доби після цього з ранки буде сочиться лімфа і кров (близько 20-30 мл). За рахунок такої "крововтрати" знижується кількість гемоглобіну та еритроцитів. Але щоб домогтися максимально тривалого ефекту, необхідно провести як мінімум три таких сеансу.

лікування медикаментами

Крім того, в аптеках можна знайти спеціальні препарати, які допомагають вирішити таку проблему: після їх прийому тромбоцити НЕ склеюватимуться, це знижує ймовірність утворення тромбів.

Найпопулярніші ліки:

1. Аспірин. У невеликих дозах його прописують для запобігання проблем з кров'ю при склеюванні тромбоцитів. У великих кількостях препарат використовується як знеболюючий або протизапальну. Показання до прийому: проблеми з кровообігом в голові, ішемічний інсульт. Але варто пам'ятати про протипоказання: анемія, кровотечі, виразки.
2. Трентал. Препарат зменшує склеювання тромбоцитів, розріджує кров. Не можна приймати дані ліки, якщо: ви вагітні, перенесли інфаркт міокарда, маєте схильність до кровотеч.
3. Клопідогрель. Дія спрямована на пригнічення склеювання тромбоцитів. До свідчень для прийому відносяться: ішемічні порушення, атеросклероз. А ось приймати його при виразках або захворюваннях печінки не слід.

Якщо перераховані вище способи не допомогли, може бути призначена така процедура, як ерітроцітоферез. Це досить серйозна і дуже складна процедура, яка полягає в наступному: при переливанні крові з неї видаляють певну кількість еритроцитів, після чого оброблену кров повертають пацієнтові назад.

Правильне харчування - запорука успіху

Важлива умова боротьби з підвищеним гемоглобіном - дотримання дієти. Слід обмежити, наприклад, вживання білка, тваринних жирів, продуктів з великим вмістом заліза.

З раціону потрібно також виключити:

• копчені продукти;
• ягоди червоного кольору (фрукти теж);
• жирні молочні продукти;
• печінку;
• ряд круп, наприклад гречану;
• вершкове масло.

Вживаючи жири, підвищується рівень холестерину в крові, що призводить до утворення бляшок на стінках судин. Якщо це буде додатково поєднуватися з в'язкістю крові, то ризик появи тромбів різко підвищується.

Найкраще включити в свій раціон такі продукти, як:

• рибу, причому бажано річкову;
• сирі і тушковані овочі, особливо корисний в цей період шпинат;
• фрукти, крім червоних;
• горіхи і сою;
• морепродукти;
• лимони;
• овес.

У морепродуктах міститься велика кількість жирних кислот: вони відмінно розріджують кров, що призводить до зміцнення судин. Також корисно вранці пити риб'ячий жир.

Не забувайте пити воду, адже рівень гемоглобіну в чому залежить від споживаної рідини. Причому воду (соки, чаї сюди не включаються) слід пити потроху, але часто, в іншому випадку можна підвищити навантаження на серце і судини.

1-2 рази на тиждень необхідно робити розвантажувальні дні, наприклад, харчуватися тільки кефіром, сиром, овочами. Головне, не приймати ніяких вітамінних комплексів, у складі яких є велика кількість заліза або міді.

Як бачите, при підвищенні гемоглобіну в крові у чоловіків виникають характерні симптоми: як тільки ви їх виявите, відразу ж зверніться до лікаря, який призначить грамотне лікування.

Дивіться відео: Повышенный гемоглобин: опасно или нет? (Може 2024).