Багато трави за своїми лікувальними властивостями не поступаються, а часом навіть перевершують таблетки, мазі і мікстури. Лікарські рослини доступні і недорогі, тому вони популярні серед шанувальників здорового способу життя, фітотерапевтів і народних лікарів. Однією з таких трав є материнка. Вона не користується великою популярністю, як звіробій, оман або чорниця, але від цього не втрачає своїх лікувальних властивостей.
Що таке материнка, або 8 назв рослини
У Росії материнка зустрічається повсюдно: на луках і в степах, на узліссях лісів і схилах пагорбів. Любить світлі, сонячні галявини. Це досить поширене рослина, але мало хто готовий сказати, як виглядає трава, і ще менше знає інші її назви: орегано, Лебідонька, материнка, ладанка, пчелолюб, зеновка, блошніца, лісова м'ята. Всі ці назви пов'язані з тими чи іншими властивостями материнки: залучати бджіл або відлякувати бліх, відновлювати жіноче здоров'я. Кладуть траву як оберіг в маленькі мішечки - ладанки.
Орегано - багаторічна рослина висотою 50-70 сантиметрів. З другого року життя трава починає цвісти. Квітки дрібні, зібрані в суцвіття, світло-фіолетового або рожевого відтінку. Приємно пахнуть, від чого, ймовірно, і пішло найвідоміше назва рослини - материнка. Стебла червонуваті, листя витягнуті. Розмножується трава насінням або поділом куща.
З квіткою пов'язано багато повір'їв і легенд, по одній з яких Петро Великий звелів називати траву материнкою після того, як спробував чай на основі. Завдяки цьому чаю він швидко і міцно заснув, а вранці встав бадьорим. Дівчину, яка дала йому цей напій, батьки називали Материнкою.
Орегано культивують, використовують в ландшафтному дизайні, кулінарії і навіть в магії. Але завдяки її хімічним складом найчастіше материнку застосовують в лікувальних цілях.
Чим лікуємося: хімічний склад квітки
До складу рослини входять:
- ефірні масла;
- дубильні речовини;
- аскорбінова кислота;
- вітаміни А, С, РР;
- мікро- і макроелементи: йод, залізо, калій, кальцій, фосфор і інші.
Лікувальні властивості
Чи не кожна рослина є лікарським. Материнка по праву заслужила таку назву.
Ось 8 причин, за якими варто вибрати в якості ліків орегано:
- Відмінний заспокійливий. Таким же сильним заспокійливу дію має тільки пустирник. Кілька крапель настоянки трави додають в чай або воду. Тривалість лікування залежить від конкретного захворювання. А допомагає материнка при будь-яких нервових розладах: безсонні, стресі, епілепсії, дратівливості. Таким седативний ефект мають ефірні масла трави.
- Дубильні речовини і аскорбінова кислота орегано допомагають лікувати будь-які прояви застуди: запалення в носоглотці, кашель, бронхіт, грип. Рослина має відхаркувальну і потогінну ефектом. Гіркуватим і терпким смак напою з материнки роблять ті самі дубильні речовини.
- Захворювання шлунково-кишкового тракту. Настій рослини застосовують при поганому апетиті. Справляється материнка з гастритом, порушеним травленням, гельмінтозом, запаленням жовчного міхура, покращує роботу підшлункової залози, надає закріплює ефект при діареї.
- Шкірні захворювання. Фурункули, запалення, гнійники, екземи лікують примочками з відваром материнки.
- Кровоспинну дію. Промивають відваром рани і порізи для їх швидкого загоєння і знезараження.
- Захворювання сечостатевої системи. Завдяки сечогінній і протизапальній ефекту рослина добре справляється з циститом.
- Завдяки наявності кальцію і фтору квітка допомагає зміцнювати кістки, зуби, волосся і нігті.
- Гіпертонія. Чай з материнки знижує артеріальний тиск. Разом з підвищеним тиском усуваються мігрень, нудота і носові кровотечі.
Материнка для жінок і чоловіків
Ще одна назва орегано - "жіноча трава". Таке прізвисько їй дали неспроста.
жінкам
Саме препарати на основі цієї трави прописують жінкам при деяких гінекологічних захворюваннях.
Материнка допомагає:
- при менструальних болях;
- при збої в менструальному циклі;
- при гормональних порушеннях під час клімаксу;
- в період лактації збільшує вироблення молока;
- сприяє відновленню організму після пологів.
чоловікам
А ось для сильної статі трава не рекомендована. Вона сприяє утворенню жіночого гормону - естрогену. Чоловікам можна вживати відвари рослини в дуже малих дозах, а краще відмовитися зовсім. Дослідження показали, що надмірне вживання препаратів з материнкою здатне викликати імпотенцію.
Збираємо, сушимо, зберігаємо
Щоб лікувальні дії квітки мали максимальний ефект, потрібно вчасно збирати і правильно зберігати траву.
Для заготівлі використовують листя, стебла і квіти рослини. Незважаючи на те що в висоту трава може досягати 1 метра, зривати треба тільки верхню частину стебла з листям і суцвіттям. Вкрай не рекомендується висмикувати материнку з коренем: корінці не використовується в заготовках, а рослина від цього гине.
Цвіте материнка з кінця червня до середини серпня. Це час і рекомендовано для заготовки трави. Збирають її в суху сонячну погоду.
Власники дач або приватних будинків сушать рослина на горищах. Таке приміщення добре провітрюється, і туди не потрапляє сонячне світло. Ті, хто не може похвалитися наявністю горища, сушать траву в квартирі.
Гілочки рослини викладають в 1 шар на тканину або папір. Повністю материнка висихає за 3-4 тижні. Після цього потрібно відокремити квітки і листя від стебел. Самі стебла необхідно подрібнити і додати в суміш листя і квіток. Заготівля готова до зберігання і вживання.
Ті листочки, які після сушки пожовкли, необхідно викинути, вони зіпсовані. Хороші листя не змінюють колір після висихання.
Зберігати готовий збір можна в тряпочних мішках, коробках, пакетах, скляних банках окремо від інших трав. Свої лікувальні властивості рослина зберігає близько 2 років, але краще заготовлювати стільки, щоб вистачило на рік. Через рік можна зробити свіжий збір. Не варто тримати заготовку на сонці - при перегріванні орегано втрачає свої лікувальні компоненти. Рідше рослина заморожують.
Рецепти народної медицини
У народній медицині материнку використовують для приготування:
- настоїв;
- відварів;
- чаю;
- ванн з квіткою.
настоянка
Для настоянки на основі будь-якої рослини завжди застосовується спирт, тому дітям такі ліки давати не можна. Для приготування використовують:
- спирт (горілка) - 300 мл;
- суха суміш материнки - 20 грам.
Траву заливають спиртом, настоюють 7 днів в темному прохолодному місці, там же зберігають готову суміш. Додають в чай по 30-40 крапель (1 чайна ложка). Настоянка застосовується при нервових розладах, безсонні.
відвар
Приготувати відвар можна двома способами: залити траву окропом і настоювати або додати води і кип'ятити на плиті. Він хороший тим, що для приготування використовується вода і його можна вживати всім.
- 2-3 чайних ложки трави заливають окропом, настоюють 1 годину. Приймати можна для лікування будь-якої з перерахованих хвороб.
- Пропорція компонентів така ж, як в першому способі, але заливається трава холодною водою. Доводиться до кипіння і на слабкому вогні відвар доходить 15 хвилин.
Готується він швидше настойки, але і використовується теж швидше. Застосовують відвар як примочки, роблять їм спринцювання при жіночих хворобах.
чай
Напій схожий на відвар з тією лише різницею, що для нього зазвичай використовують суміш трав. Крім цього, в аптеці можна купити готові до вживання чайні пакетики з материнкою всередині. Приготувати чай можна в гуртку, чайнику, френч-пресі. Чай не наполягають, як відвар, а п'ють відразу. На 1 чайну ложку трави - 1 склянку окропу.
лікарські ванни
При будь-яких шкірних захворюваннях рекомендовані ванни з материнкою. Використовують відвар рослини. Стакан сухої трави заливають 2 літрами води, кип'ятять і виливають готовий відвар в наповнену ванну. Щоб не засмічувати ванну, можна процідити розчин. Мило і гелі не використовуються, але шкіра повинна бути чистою. Приймають подібні ванни так часто, як хочеться, обмежень немає. Роблять окремі ванночки з материнкою для ніг, якщо вони втомлюються, набрякають і тріскається шкіра на ступнях.
Використання в косметології
У косметології на основі материнки виробляють:
- креми;
- тоніки;
- маски.
Використовують таку косметику для лікування і відновлення волосся, шкіри обличчя, рук. Приготувати косметичний засіб можна і самостійно: заморозити відвар трави і протирати кубиками льоду особа і руки. Ефірна олія рослини додають в шампуні, відваром обполіскують волосся.
Протипоказання
Як і будь-яка рослина, материнка має протипоказання. Їх мало, але орегано використовувати не можна в таких випадках:
- Алергія. Щоб з'ясувати, чи немає у вас алергії на будь-який з компонентів рослини, слід почати використання в малих дозах.
- Вагітність. Материнка здатна викликати викидень.
- Гострі шлункові захворювання: виразка, рак, гастрит.
- Камені в нирках. Надлишок аскорбінової кислоти сприяє утворенню каменів.
Кожна людина індивідуальна, тому при будь-якому одним не зазначеному побічний ефект слід відмовитися від вживання трави.
Орегано - справжній природний антибіотик, використовувати який можна, не витративши ні копійки. Не важливо, як ви плануєте використовувати материнку: як відвар або косметичний засіб, заготовлюючи самостійно або купуючи в аптеці - рослина принесе вам тільки користь при правильному застосуванні.