Як знизити високий пульс при нормальному тиску

Діяльність серцево-судинної системи є індикатором стану всього організму. Збільшення пульсу може свідчити як про функціональні зміни фізіологічного стану, так і про патологічних.

Що таке пульс

Пульсом називаються циклічні коливання артеріальних і венозних стінок під впливом надходить кровотоку. Сам по собі пульс є всього лише наслідком діяльності серця, яке внаслідок скорочувальної активності міокарда, забезпечує кровонаповнення судин.

Циклічність наповнення артерій встановлюється обсягом викиду крові серцевими шлуночками. У момент викиду відбувається наповнення судин і підйом пульсової хвилі. Потім з артерій кров розходиться по капілярах і відбувається спад тиску в судинах.

Чому може бути високий пульс при нормальному тиску

Підвищення частоти серцевих скорочень (ЧСС), супроводжуване стабільним артеріальним тиском, що знаходяться в рамках допустимих значень, є симптомом функціональної перебудови організму пов'язаної з будь-якими факторами. Причини, що впливають на почастішання серцебиття, умовно можна розділити на:

  1. зовнішні;
  2. Внутрішні.

До зовнішніх факторів можна віднести дії або події, які в силу характеру впливу на організм, здатні викликати прискорене серцебиття:

  • підвищені фізичні навантаження;
  • висока температура навколишнього середовища;
  • переляк;
  • хвилювання.

Підвищення частоти серцевих скорочень, що виникло, внаслідок перерахованих вище причин, є нормальним проявом організму. У перших двох випадках, він намагається компенсувати нестачу кисню, в зв'язку з підвищенням його витрати органами і тканинами.

Емоційні прояви, такі як переляк або хвилювання, викликають викид адреналіну корою наднирників, який, в свою чергу, викликає почастішання серцебиття.

Як правило, такі прояви носять короткочасний характер, і підвищення пульсу відбувається в межах допустимих значень.

Максимально допустимі значення ЧСС при навантаженнях можна розрахувати за формулою: 220 - вік у повних роках = максимальна ЧСС

Внутрішні чинники, що викликають порушення серцевого ритму, як правило, є ознакою наявної патології. Причинами підвищення частоти ЧСС можуть стати:

  • порушення в роботі синусового вузла серця. Відбувається систематичний збій провідності електричних імпульсів, що стимулюють скоротливу активність шлуночків;
  • запальне захворювання серця (міокардит);
  • порушення провідності вегетативної нервової системи;
  • ендокринні порушення. Поряд з вегетативною нервовою системою, викликають неконтрольовану секрецію гормонів, в тому числі адреналіну, що негативно позначається на роботі серця;
  • запальне захворювання легень;
  • алкогольна інтоксикація;
  • анемія.

Симптоми і наслідки високого пульсу при нормальному тиску

Тахікардія в залежності від походження може мати хронічний або нападоподібний характер. При хронічному перебігу хвороби виражені симптоми можуть не проявлятися, так як такий стан стає звичним. Приступообразная тахікардія характеризується наступними клінічними проявами:

  • нестача повітря;
  • слабкість;
  • нудота;
  • "Мушки" перед очима;
  • підвищена стомлюваність;
  • пітливість;
  • відчуття тяжкості в області серця.

Таблиця показників ЧСС в нормі.

вік людини

років

найменший допустимий

показник в спокої

найбільший допустимий

показник в спокої

усереднена норма

в спокої

1234
1105165133
295155125
2 - 585125105
6 -  880120100
9 - 107011090
11 - 126510585
13 - 15609080
16 - 50628572
51 - 59658675
60 - 80709080

Негативний вплив на організм надає не тільки патологія, що викликає збільшення частоти серцевих скорочень, але і сама тахікардія. У зв'язку зі збільшенням інтенсивності скорочення міокарда виникає ряд негативних наслідків:

  • підвищується навантаження на серцевий м'яз, що приводить до її передчасного зносу;
  • знижується наповнюваність шлуночків серця кров'ю;
  • погіршується постачання киснем серцевого м'яза;

Створюється замкнене коло, в якому серце, намагаючись відновити належний рівень кисню, збільшує скоротливу активність, що, в свою чергу, підвищує потреби в кисні.

Така ситуація провокує розвиток ішемії і як наслідок ризик виникнення інфаркту.

Що робити при підвищенні пульсу

Високий пульс при нормальному тиску: що робити? При виявленні у себе прискореного серцебиття, в першу чергу, слід проаналізувати, які фактори могли спровокувати прояв цих симптомів.

Якщо виною почастішання серцебиття стали зовнішні подразники, а стан через короткий час нормалізувався, то переживати не варто. Надалі слід уникати ситуацій, що викликали негативні реакції організму.

Якщо пульс тривалий час переходить поріг допустимих значень або напади серцебиття повторюються неодноразово, слід звернутися до кардіолога, для з'ясування походження цих відхилень.

Також, з метою визначення захворювання, слід здати аналіз крові на:

  • вміст гемоглобіну, для виключення або підтвердження анемії;
  • швидкість осідання еритроцитів (ШОЕ), для виявлення запальних процесів;
  • вміст гормонів, для визначення ендокринних порушень.

Медикаментозне лікування підвищення пульсу при нормальному тиску

Залежно від етіології виникнення тахікардії, лікування полягає у впливі на першопричину виникнення захворювання. Як знизити високий пульс при нормальному тиску медикаментами?

З метою усунення запального захворювання досить може бути терапії антибіотиками. При лікуванні синусової тахікардії або тахікардії, спровокованої ендокринними порушеннями, застосовують:

  • бета-адреноблокатори (Метопролол, Бісопролол). Ці препарати знижують чутливість міокарда до гормональних перепадів, зокрема до адреналіну, і сприяють нормалізації серцевого ритму;
  • блокатори кальцієвих каналів (Верапаміл). Гальмують нервову провідність передсердь, сповільнюючи ЧСС.

Сприятлива дія на нормалізацію серцевого ритму роблять відвари і настоянки трав:

  • трава пустирника;
  • м'ята;
  • трава валеріани;
  • трава календули.

Профілактика підвищення пульсу

В якості профілактики підвищення пульсу слід:

  • уникати стресових ситуацій;
  • дотримуватися режиму "робота - відпочинок";
  • виключити порушення сну шляхом прийому заспокійливих препаратів;
  • обмежити вечірній прийом їжі.

Основною умовою нормалізації серцевої діяльності, є відпочинок. Переїдання на ніч, також надає негативний вплив, в зв'язку з припливом великого обсягу крові до шлунка і як наслідок, відтоку його від серця.

Незалежно від причин виникнення, підвищення пульсу при нормальному тиску є серйозним симптомом, затяжного перебігу якого здатне привести до летального результату.

Уважне ставлення до проявів організму і своєчасне звернення до лікаря, допоможе уникнути важких наслідків і поліпшить якість життя.

У наступному відео - додаткова інформація про те, як бути у випадку занадто частого пульсу.

Дивіться відео: Как быстро снизить давление в домашних условиях с лекарствами и без лекарств. (Може 2024).