Причини, за якими облазить шкіра на пальцях рук, діляться на дві великі групи - внутрішні і зовнішні. Основна відмінність в швидкості появи ознак. При внутрішніх порушеннях симптоматика може проявитися далеко не відразу, а через зовнішні причини шкіра починає злазити практично відразу ж після впливу провокуючих чинників.
Основні причини патології
внутрішні
Внутрішні зміни організму не настільки очевидні для людини, тому поява незрозумілих симптомів може викликати замішання. Якщо лущення шкіри на пальцях і між ними не проходить після використання крему і лосьйону, це може бути причиною внутрішніх змін.
Найчастіше такі порушення пов'язані:
- з ослабленим імунітетом;
- зі зміною гормонального фону;
- з серйозними психоемоційними навантаженнями;
- зі спадковими порушеннями;
- з алергічними реакціями.
ослаблений імунітет
При ослабленні загального імунітету у людини виникає перевантаження організму. Через це він стає більш сприйнятливим до інфекцій, які можуть вражати як внутрішні органи, так і шкіру. Тому на тлі запальних захворювань нерідко загострюються дерматити.
Ще одна з причин - брак мікроелементів. Коли людський організм відчуває нестачу мікро- і макроелементів, відбувається поступове погіршення стану:
- знижується імунітет;
- з'являється сухість, лущення шкіри.
Гормональний збій
Гормональний фон впливає на активність всіх органів і систем. Тому його зміни відбиваються на стані всього організму відразу. Такі зміни супроводжуються як слущиванием шкіри з кінчиків пальців, так і зміною стану волосся, нігтів, загальною слабкістю.
нервове перенапруження
Тривалі стреси надають сильне навантаження на організм, всі процеси обміну протікають значно швидше. Це може стати причиною того, що шкіра не може повноцінно оновлюватися природним чином, що і призводить до появи лущення і сухості.
Крім того, при подібних навантаженнях організм активно витрачає поживні речовини, що негативно позначається на стані людини.
спадкова схильність
Нерідко однією з причин появи лущення на руках є спадковість. Генетичні чинники визначають як інтенсивність роботи всього організму, так і активність обмінних процесів, появи нових клітин.
Припустити генетичну природу лущення і сухості можна при наявності схожого ознаки у кого-небудь з близьких родичів.
При спадкової схильності не потрібно специфічне лікування, але за станом шкіри рук необхідно стежити постійно:
- не допускати сухості, використовуючи зволожуючі гелі і креми;
- мити руки з допомогою зволожуючого мила;
- підбирати засоби особистої гігієни, в складі яких є д-пантенол, що дозволить уникнути роздратування і запалення;
- проходити імунотерапію, приймати мінерали і вітаміни;
- своєчасно займатися лікуванням дерматологічних захворювань;
- переглянути свій раціон і включити в нього свіжі червоні овочі, яйця, молочні продукти, цитрусові.
алергія
При алергічних реакціях у пацієнтів спостерігається свербіж, висипання на поверхні шкіри, утворюються кірочки.
Найчастіше уражається шкіра між пальцями, оскільки вона більш тонка, ніж на долонях. Нерідко розвивається атопия, яка викликана алергією. У цьому випадку частина дерми покривається скоринкою, і при будь-якому впливі з'являється відчуття печіння і дискомфорту.
зовнішні причини
Нерідкі причини, коли шкіра злазить з пальців рук з-за чинників, що не залежать від людини. Найчастіше це відбувається в наступних випадках:
- під впливом агресивних хімічних компонентів в складі побутової хімії;
- при алергії на використання косметичних препаратів;
- при грибкових хворобах шкіри;
- при порушенні правил особистої гігієни;
- внаслідок сезонних змін.
При цьому причини появи лущення у дорослих можуть бути як зовнішніми, так і внутрішніми.
Хімічні речовини
Використання агресивних компонентів в засобах побутової хімії і зневага до застосування рукавичок може стати причиною зміни стану шкіри рук. Так, високі лужні або кислотні склади нерідко призводять до сухості, появи тріщин і виразок.
Такі кошти руйнівно впливають як на шкіру, так і на нігтьові пластини, призводять до їх витончення, ламкості.
Алергія на косметику і парфуми, невірний підбір туалетного мила або крему для рук може дуже негативно позначитися на стані шкірного покриву.
Тому при появі подібного симптому необхідно проаналізувати, чи змінювався догляд за шкірою рук в останні тижні. Якщо так, краще відмовтеся на час від застосування даних засобів по догляду.
грибкове ураження
При появі грибкових захворювань мікроорганізми розмножуються спочатку у верхніх шарах шкіри, що супроводжується лущенням, сверблячкою, неприємним запахом.
Колір ураженої ділянки може змінитися, набуває жовтого або зеленуватого відтінку. Найчастіше при такій патології страждають ділянки між пальцями, шкіра навколо нігтьових пластин.
Недотримання правил особистої гігієни. В цьому випадку знижується місцевий імунітет шкіри, що призводить до зниження резистентності до патогенів, більш швидкому випаровуванню вологи, прискорення процесу старіння шкіри. Найчастіше подібне трапляється у чоловіків, які контактують з великою кількістю забруднень, наприклад, у будівельників, шахтарів, водіїв.
сезонні зміни
Зміна клімату також може привести до подібних проблем. Холодний вітер, мороз, сухе гаряче повітря провокують сильне випаровування вологи, що і стає причиною сухості. Нерідко з'являється лущення в результаті використання синтетичних тканин, наприклад, рукавички на синтетиці порушують нормальний газообмін шкіри, що і призводить до подібних проблем.
зневоднення
Даний стан несприятливо відбивається на нігтях, волоссі, шкірі. У разі втрати пружності, еластичності шкіри, при появі тріщин і сухості важливо нормалізувати питний режим. Потрібно випивати в добу не менше 2 літрів чистої води.
Щоб розрахувати необхідний обсяг, проведіть простий розрахунок: на 1 кг маси тіла потрібно випивати не менше 30 мл води.
Як вилікувати цю проблему?
медикаментозні препарати
Аптечні засоби допоможуть подолати лущення і сухість. У лікуванні шкіри найчастіше застосовують:
- Мазь Бора плюс. Косметичний засіб, що пом'якшує шкіру. Також в складі є антисептики, які перешкоджають появі вторинної інфекції. Мазь має насичену структуру, легко наноситься і розподіляється.
- Родовід. Спеціальна мазь з вітаміном А. Позитивно впливає на шкіру, перешкоджає пересихання і злущування. Досить швидко відновлює захисні функції, стимулює регенерацію нових клітин.
- Бепантен. Мазь на основі декспантенола. Підсилює регенераційні процеси. Також дана мазь сприяє збереженню рівня вологи, швидкому відновленню шкіри.
Народні засоби
Вам можуть допомогти наступні засоби:
- Чистотіл. Особливо ефективний, коли шкіра злазить дуже сильно. Залийте жменю листя одним стаканом соняшникової олії, доведіть суміш до кипіння, остудіть. Додайте 30 г воску, прогрійте до його плавлення. Отриману мазь можна зберігати в холодильнику близько 2 місяців. Змащують їй уражені ділянки.
- Желатин. Два-три рази на добу можна приймати всередину одну чайну ложку желатину. Його попередньо потрібно розчинити в 100 мл холодної води. Це дозволить збільшити кількість колагену, що позитивним чином позначиться на шкірі.
- Мед. Змішайте 4 столові ложки меду з такою ж кількістю базового масла, додайте 0,5 чайної ложки куркуми і п'ять крапель сандалу. Ретельно розмішайте суміш, нанесіть на руки, зверху надіньте медичні рукавички на 30 хвилин.
Косметичні засоби
Косметична індустрія пропонує чимало коштів, які допоможуть підтримувати красу рук. Найчастіше вони містять масло, гліцерин, вітаміни, завдяки яким відновлюється цілісність шкіри.
Найпопулярнішими препаратами можна назвати:
- Велюр Калина. Досить недорогий крем, основою якого є гліцерин. Стимулює процес відновлення, перешкоджає пересихання.
- Ніжний шовк від Dr. Sante. У своєму складі містить протеїни шовку, які надають пом'якшувальну, захисну дію. Крем повністю всмоктується.
- Пом'якшувальний від "Домашніх рецептів". Бюджетний варіант, надає зволожуючий ефект, попереджає старіння шкіри.
вітамінні комплекси
Щоб підтримувати красу зсередини, необхідно використовувати вітамінно-мінеральні комплекси. Особливо їх застосування виправдане в періоди сезонного авітамінозу, коли організму не вистачає поживних речовин, одержуваних з їжі.
Щоб попередити лущення, використовують такі препарати:
- Аевіт. Являє собою з'єднання жиророзчинних вітамінів А і Е. Його можна застосовувати як всередину, так і зовнішньо, додаючи в маски або креми для їх збагачення. Вітамінний комплекс відновлює, стимулює регенерацію, пом'якшує.
- Vitrum Б'юті. Вітамінно-мінеральний комплекс, позитивним чином позначається на стані шкіри. Покращує стан волосся, нігтів, перешкоджає появі вугрів, лущення. Щоб досягти терапевтичного ефекту, необхідно регулярно приймати вітаміни протягом мінімум місяця.
- Перфектил. Вітамінно-мінеральний препарат, у складі якого міститься велика кількість заліза. Благотворно позначається на шкірі, сприяє оздоровленню. Правда в ряді випадків може стати причиною диспепсичних порушень, тому дане засіб не рекомендовано пацієнтам з порушенням роботи шлунково-кишкового тракту.
особливості харчування
Споживані нами продукти впливають на стан шкіри і здоров'я людини в цілому. У разі лущення пацієнту рекомендовано дотримуватися принципів правильного харчування:
- пити більше чистої води;
- обмежити споживання жирних сортів м'яса і риби;
- відмовитися від напоїв, в складі яких є барвники і цукор;
- відмовитися від вживання чіпсів, сухариків, інших снеків;
- збагатити свій раціон овочами та фруктами;
- віддавати перевагу при харчуванні нежирним сортам м'яса і риби;
- обмежити кількість масла під час приготування
Ванночки від сухості і лущення
Щоб зволожити шкіру і запобігти появі нових тріщин, швидше загоїти пошкодження, можна використовувати різноманітні ванночки для рук. Вода повинна бути комфортної температури, обов'язково теплою.
Найбільш ефективні такі рецепти:
крохмальна ванночка
Для неї буде потрібно 1 л м'якої води, 1 столова ложка крохмалю. Потрібно все перемішати, опустити руки в отриманий розчин на 15-20 хвилин, після чого їх потрібно витерти насухо і змастити жирним живильним кремом.
картопляна ванночка
Для приготування такої ванни потрібна одна середня відварна картоплина, 200 мл жирного молока, 1 склянка води.
Картопля розімніть в пюре, змішайте з молоком і водою, після чого опустіть в суміш руки і потримайте їх там не менше 25 хвилин.
В кінці необхідно сполоснути руки теплою водою, висушити м'яким рушником і змастити живильним кремом.
Ванночки з трав
Для приготування такої ванни використовують різноманітні природні компоненти:
- чистотіл;
- кору дуба та інше.
Отриманий шляхом кип'ятіння відвар охолоджують до кімнатної температури, занурюють в нього руки на півгодини. Після цього шкіру необхідно акуратно протерти м'яким рушником, нанести на неї нежирний крем.
Ванна з вівсянки
Щоб її приготувати, вам будуть потрібні:
- 1 ст.л. вівсянки;
- 1 ст.л. меду;
- 200 мл води;
- 1 ст.л. кефіру;
- 2 ст.л. молока.
Вівсянку залийте окропом, після охолодження продукту додайте молоко і мед. Руки тримайте в суміші не менше 20 хвилин, після чого промийте водою і нанесіть крем.
Необхідно звернути увагу, що мед буде корисний тільки в тому випадку, якщо не піддавати його тепловій обробці. Так, даний продукт не можна додавати в киплячу або занадто гарячу воду, інакше він перетвориться в цукор.
маски
Відмінно допомагають попередити лущення і сухість маски з блакитної глини, яка містить в своєму складі антисептичні компоненти і оздоровлюючі комплекси.
Найпростіший і дешевий варіант - розвести глину до сметанообразного стану, використовуючи воду. Додатково можна додати одну столову ложку масла оливкової або лляної, яке сприятливо впливає на шкірні покриви.
обгортання
Ще один спосіб для підтримки краси рук. У салонах подібна процедура здійснюється із застосуванням косметичного парафіну, в складі якого присутні екстракти лікарських трав.
особливості профілактики
Розібравшись з першопричиною, необхідно усунути наслідки. Після цього дуже важливо зайнятися профілактикою. Вона включає в себе правильний догляд за руками і перехід на здорове харчування.
Виконуються наступні прості правила:
- Використовуйте м'яке мило, наприклад, кремове, в складі якого є масло або розроблені дерматологами компоненти.
- Вода, що контактує з руками, повинна бути приємною і теплою.
- Використовуйте м'які рушники, найкраще бавовняні.
- Після контакту рук з милом або іншим засобом, що очищає наносять зволожуючий крем.
- Будь-яку роботу по дому із застосуванням миючих засобів проводите в рукавичках. Особливу увагу варто приділити шкірі в холодну пору року: рукавички-рукавиці краще надягати в приміщенні, а не на вулиці, що дозволить уникнути контрасту температур.
- Уникайте ситуацій, при яких руки на вулиці намокають. Перед виходом на холод за 15-20 хвилин нанесіть на шкіру спеціальний крем, наприклад "Зимовий догляд".
Можна використовувати засіб, приготоване в домашніх умовах: змішати оливкову олію, додати кілька крапель сандалового масла, щіпку куркуми. Суміш нанести під одноразові рукавички на 20 хвилин.
