Вагітність - це прекрасний стан, в якому жінка відчуває себе справжньою богинею. Під її серцем б'ється ще одне крихітне сердечко. Пройде зовсім небагато часу і вона зустрінеться зі своїм малюком.
А поки кожен тиждень несе щось нове, відбуваються зміни в організмі жінки і дитини. 18 тиждень - одна з найбільш примітних. Саме на цьому терміні багато дівчат відчувають перші ворушіння своєї крихітки.
Що відбувається з малюком, розмір плода
18 тиждень вагітності - це чотири з половиною місяці. Другий триместр триває і несе нові відчуття для жінки. Плід продовжує активно розвиватися.
Його ніжки і ручки повністю сформовані. На подушечках пальців з'явився візерунок - відбитки. На цьому тижні повністю сформовані і статеві органи, тому при проведенні УЗД майбутня матуся може вже дізнатися стать своєї дитини.
На 18 тижні активно розвивається імунна система і головний мозок, формується жирова тканина.
Навіть зараз в крихітному організмі йде вироблення імуноглобуліну і інтерферону, які допомагають боротися з різними інфекціями і вірусами.
У малюка закладені зачатки корінних зубів, які знаходяться набагато глибше зачатків молочних зубів. Очки у дитини ще закриті, але він реагує на яскраве світло, що проникає в животик матусі.
На 18 тижні плід розрізняє звуки. Жінці бажано не перебувати в приміщеннях з гучною музикою. Прийшов час почати співати колискові своєму малюкові, частіше слухати гарну і спокійну музику, розмовляти з дитиною.
На даному терміні довжина плода перевищує 14 см, а вага становить майже 200 м Йому достатньо місця в матці, тому малюк активно рухається, часто перевертається. Така гімнастика йому дуже корисна і позитивно впливає на м'язову систему і мозок.
Зміни в організмі жінки
На даному терміні жінці приховати своє цікаве положення не вдасться. Животик округлився, а хода змінилася. Вся справа в тому, що зміщується центр ваги і постава змінюється. Це призводить до зростання навантаження на хребет.
На 18 тижні матка і далі збільшується. За розмірами вона нагадує невелику диню. Знаходиться матка на пару сантиметрів нижче пупка. Її зростання може спровокувати печію і задишку.
На даному терміні нормальної надбавкою у вазі вважається 4-6 кг. Якщо жінка набирає більше, то потрібно відкоригувати її раціон. Але зробити це може тільки лікар.
На 18 тижні у майбутньої матусі активно збільшується груди і посилюється її чутливість. Форма сосків стає більш опуклою, змінюється їх колір. А на грудях проступає венозна сітка.
Вже на цьому терміні в молочних залозах починається утворення молозива. Якщо матуся помітить кілька крапель напівпрозорої рідини на сосках, то панікувати не потрібно. Невеликі виділення допустимі.
Як проявляються ворушіння?
Як правило, перші ворушіння плода матуся відчуває на 20 тижні, але при другій і наступних вагітностях поштовхи своєї крихітки можна почути і на 18 тижні. Це середньостатистичні дані. Худенькі жінки раніше відчувають руху дитинку, ніж повненькі матусі.
На рухову активність малюка впливає ряд факторів:
- Час доби. Більш активно себе дитина веде вночі і ввечері;
- Психологічний стан вагітної. Коли матуся відчуває почуття страху або знаходиться в стресовому стані, то малюк може причаїтися або, навпаки, проявляти зайву активність;
- Фізичні навантаження. Найсильніші поштовхи жінка відчуває, коли знаходиться в стані спокою;
- Харчування матусі. Якщо жінка голодна, то дитина активно рухається. Так на нього впливає недолік глюкози;
- Навколишня обстановка. На занадто гучні звуки малюк може відповідати активними поштовхами або ж, навпаки, затаивается;
- Незручна поза матусі.
У нормі ворушіння плода можуть бути відсутні протягом 3-4 годин. В цей час малюк може спати. За рухами своєї крихітки потрібно постійно спостерігати, так як це свого роду показник його благополуччя.
Бурхливі, навіть хворобливі, або ж зовсім слабкі поштовхи можуть свідчити про гостру гіпоксії плода. Про це жінка повинна терміново повідомити свого лікаря.
Виділення і болі на 18 акушерської тижні вагітності
Зростаюча матка може спровокувати порушення в шлунково-кишковому тракті. Запори, підвищене газоутворення призведе до болів в животі. Щоб їх позбутися, потрібно дотримуватися правильного харчування.
Також вагітна може відчувати тягнуть болі з боків живота. Вони виникають через розтягнення зв'язок, яким стає складніше утримувати матку.
В даному випадку хворобливі відчуття виникають періодично, найчастіше при вставанні з ліжка або стільця, під час кашлю. Жінка швидше відчуває почуття дискомфорту, ніж гострий біль. Такі прояви ніякої небезпеки не несуть.
А ось ниючий, тягнучий біль внизу живота, яка швидко не проходить і має переймоподібний характер - привід терміново звернутися до лікаря. Якщо цього вчасно не зробити, то цілком можливо переривання вагітності.
Нормальними для 18 тижні вагітності від зачаття вважаються помірні, молочні або світлі виділення. Зростання рівня естрогену в жіночому організмі на цьому терміні може привести до збільшення кількості виділень.
Але їх характер при цьому не повинен змінюватися. Сіро-зелений, жовтий колір, наявність гною і піниста структура - це вже патологія, яка може свідчити про наявність інфекції статевих шляхів.
Захворювання може також супроводжуватися свербінням і палінням в області геніталій.
Про це жінка повинна обов'язково повідомити на прийомі у лікаря, який призначить відповідні аналізи і лікування.
УЗД, аналізи та обстеження
На даному терміні лікар може призначити другий планове УЗД. При проведенні обстеження матусі вже можуть повідомити пів її малюка. Але УЗД, в першу чергу проводиться, для виявлення патологій і вроджених вад серця, хвороби Дауна.
Також оцінюється стан плаценти і своєчасне виявлення можливих відхилень. На УЗД визначається вага дитини, окружність його головки і животика.
На 18 тижні здається тільки загальний аналіз сечі для контролю роботи нирок. Але це за умови, що вагітність протікає нормально.
можливі небезпеки
На даному терміні найбільшою небезпекою є завмерла вагітність, тобто плід гине, але залишається в матці. При цьому організм не дає ніяких сигналів, тому жінка може відразу і не впізнати про те що трапилося.
Безумовно, найнебезпечніший період для розвитку плода - перший триместр, але на терміні 16-18 тижнів завмерла вагітність буває дуже часто.
Найпоширеніші причини: шкідливі звички, загострення хронічних захворювань, інфекції, прийом сильних медикаментів. На цьому терміні жінці дуже складно визначити завмерла вагітність, особливо, якщо вона ще не відчувала рухів дитини.
Про смерть плоду може свідчити наявність виділень коричневого кольору і ниючі болі внизу живота. Завмерла вагітність можна визначити на УЗД.
Якщо така біда сталася, необхідно терміново провести вишкрібання матки, щоб уникнути виникнення запальних процесів. Після вагітності, що завмерла нову спробу народити дитину можна робити тільки через 6-12 місяців.
Секс на 18 тижні
Другий триместр - ідеальний час, щоб відновити інтимні стосунки з чоловіком, якщо ви від них відмовилися на період токсикозу.
Розмір животика ще зовсім невеликий, тому він не буде заважати під час інтимної близькості, самопочуття матусі покращився, тому для нових відчуттів не залишилося ніяких перешкод.
Від сексу потрібно відмовитися, якщо діагностовано низьке розташування плаценти, відбувається підтікання навколоплідної рідини, існують інші фактори переривання вагітності.
харчування вагітної
До 18 тижня на зміну токсикозу приходить сильний апетит. Але їсти "за двох" не варто, швидкий набір ваги користі не принесе нікому.
Дитина вважається вже не ембріоном, а плодом. Для його розвитку і активного росту, харчування жінки має бути збалансованим. Майбутній матусі варто відмовитися від прийому занадто жирних страв, копченостей і спиртних напоїв.
До мінімуму потрібно звести кількість солодощів і мучного. Це дозволить уникнути розвитку діабету у вагітних.
У раціон необхідно обов'язково включати продукти з високим вмістом фолієвої кислоти, заліза і вітаміну С.
Прийом їжі повинен бути дробовими дозами, не варто переїдати, особливо на ніч. Майбутня мама особливу увагу має звернути на продукти з високим вмістом кальцію, але забувати про овочі та фрукти також не варто.
Якщо дотримуватися правильного харчування, то вага буде триматися в нормі, а плід буде отримувати всі необхідні речовини і мікроелементи.
Щоб забезпечити потребу організму в залозі, потрібно включити в свій раціон гречану кашу, яловичу печінку і томатний сік. Велика кількість фолієвої кислоти міститься в яблучно-селеровому соку. Найбільше кальцію - в сирі, твердих сортах сиру, морській рибі.
Матусі варто відмовитися від вживання екзотичних фруктів, овочів яскравого кольору і ягід. Краще зупинити свій вибір на сезонних овочах і фруктах. На вашому столі щодня повинні бути присутніми молочні продукти, м'ясо і риба. Більше користі принесуть страви, приготовані на пару або грилі.
Також потрібно обов'язково включити в раціон нерафіновану соняшникову та оливкову олію, в якому міститися насичені амінокислоти. Корисними на цьому терміні вважаються каші, протерті овочі, супи-пюре.
Страви такої консистенції добре засвоюються і не дають особливого навантаження на травну систему.
18 тиждень - найкращий час для встановлення психологічного контакту зі своїм малюком, розмовляйте з ним, читайте йому казки, співайте колискові. Насолоджуйтесь своїм прекрасним становищем.
Також про 18 тижня вагітності додаткову інформацію можна дізнатися з наступного відео.
