Щодня з'являються нові препарати, які допомагають боротися із зайвою вагою. Щоб вибрати найдієвіший засіб, потрібно розуміти, що будь-яка, навіть найсильніша таблетка буде малоефективна, якщо людина не перегляне свій щоденний раціон і не приділятиме час спортивних навантажень.
Які бувають препарати для схуднення
Якщо раніше дієтологи були категорично проти препаратів для схуднення і виписували їх тільки людям з високим ступенем ожиріння, то зараз зниження ваги за допомогою медикаментів стало популярним. Це відноситься тільки до тих препаратів, які створені на натуральних продуктах і є добавками до їжі. Але є й інші, які придбати без рецепта лікаря не вийде.
Основні препарати і їх принцип дії:
- Засоби, які блокують жири. Основною діючою речовиною є орлістат. Цей компонент блокує жири при їх попаданні в організм, перешкоджає розщепленню і виводить природним шляхом. До таких препаратів належать Ксеникал і Орсотен.
- Засоби, що блокують вуглеводи. Перешкоджають всмоктуванню вуглеводів. Основна дія надає метформин. До популярних ліків можна віднести Глюкофаж.
- Засоби, що впливають на зниження апетиту, або аноректики. За рахунок активних добавок знижують відчуття голоду, діють безпосередньо на мозок людини. Можна виділити з цієї групи Рідкісні і Голдлайн.
- Біологічно активні добавки. Складаються з вітамінів і мінералів. Деякі мають послаблюючу і сечогінну ефектом. Дія цих препаратів на зайву вагу сильно перебільшена, а правда криється в слові "добавка". Будь-яка БАД може виступати як допоміжний елемент, але поодинці вона буде безсила проти калорійної їжі і зайвої ваги. До більш дієвих засобів варто віднести Турбослим і МКЦ.
- Існують препарати гормональні. Без призначення лікаря їх приймати протипоказано. Вони призначені виключно для людей, у яких порушений гормональний фон, і втрата ваги пов'язана лише з відновленням рівня гормонів.
Якщо потрібно прибрати 5-10 кілограмів зайвої ваги, то разом з комплексом регулярних фізичних вправ варто вибрати більш здорове меню з калорійністю не більш 2000 ккал на добу, одне лікарський засіб, вітаміни і чай з послаблюючу або сечогінним ефектом. До 10 кг піде буквально за 2 тижні.
Якщо ж проблема зайвої ваги більш глобальна, то краще звернутися до фахівця. Він випише засоби, які не можна купити без спеціального рецепта, і контролюватиме весь процес схуднення. Це пов'язано з тим, що більшість ефективних препаратів мають масу побічних дій.
Ефективні аптечні препарати для схуднення
У таблиці представлені найбільш дієві засоби, які пройшли клінічні дослідження, схвалені дієтологами і мають позитивні відгуки схудлих жінок:
Найменування препарату | Дія | застосування | Вартість, рублів |
---|---|---|---|
Ксенікал | Блокує розщеплення жирів і перешкоджає їх всмоктуванню. | Курс - не більше 6 місяців по 1 таблетці в день. | 3100 |
Орсотен | Перешкоджає засвоєнню жирів. Зменшує жирові відкладення в області живота. | Курс - 2 місяці по 1 капсулі під час їжі, але не більше 3 на добу. | 1700 |
Рідкісні | Впливає на нервову систему і мозок людини. Знижує апетит і збільшує активність. | Курс - не більше 3 місяців по 1 капсулі під час їжі. | 2700 |
Голдлайн | Аналог Рідкісні. Має масу протипоказань. Максимальне зниження ваги - 5 кг в місяць. | Курс - не більше 3 місяців по 1 капсулі під час їжі. | 2500 |
Цефамадар | Блокує відчуття голоду. Без побічних ефектів. | Курс - 2 місяці по 1 таблетці до їжі. | 1400 |
Будь-який з перерахованих препаратів без рецепта лікаря придбати не вийде, а якщо пропонують інше, цілком можливо, що це буде підробкою. Більш того, кожен з них має побічними ефектами. Перед вживанням варто повністю вивчити інструкцію, яка додається до препарату.
ВАЖЛИВО! Досягти ефективності лікарських засобів можна тільки в комплексі з правильним харчуванням і фізичними вправами.
Гомеопатичні натуральні препарати
Гомеопатичні ліки борються не з зайвими кілограмами, а з причиною їх виникнення. Їх основна перевага - це повністю натуральний склад. Подібних засобів багато, більше 200.
Пластир-спалювачі жиру для схуднення
Пластирів, які наклеюються на тіло і сприяють зниженню ваги, дуже багато. Їх можна придбати як в аптеці, так і через інтернет. Середня ціна за упаковку, в якій буде 10 штук - 300 рублів. Соціальний опитування показало, що більш дешеві пластирі не сприяють спалюванню жирів.
Стандартний склад наклейок:
- Ламінарія.
- Китайська камелія.
- Екстракт кактуса.
- Екстракт гуарани.
- Екстракт фукуса дрібнопухирцевих.
- Екстракт перцю.
- Екстракти різних трав.
Пластир діє більш ефективно при розігріві шкіри. Якщо наклеювати їх і займатися звичайними домашніми справами, помітного ефекту не буде, але якщо займатися спортом, то разом з підвищенням температури тіла і потовиділення буде відбуватися активація речовин. Наклеюйте на проблемні ділянки тіла і активно займайтеся спортом.
Недорогі препарати для схуднення
Щоб знайти бюджетний варіант для схуднення, варто звернутися до БАДів і вибрати ті, які вселяють довіру завдяки своїм складом:
- МКЦ. У складі є клітковина, яка сприяє зниженню апетиту. Клітковина розбухає в шлунку, імітуючи почуття ситості. З цими пігулками рекомендовано вживання великої кількості води. Приймати 3 рази на день по 3 таблетки за годину до їди. Не має побічних ефектів і протипоказань.
- Турбослім. Цей препарат випускається в різних варіаціях: таблетки, чай і кава. Таблетки приймаються 3 рази на день під час їжі. Пригнічують апетит, нормалізують обмін речовин, виводять шлаки і токсини, мають послаблюючий і сечогінний ефект.
- Сибірська клітковина. Додається в їжу або кисломолочні напої. Фахівці радять приймати з кефіром і замінювати цією сумішшю один із прийомів їжі. Норма - 3 столові ложки в день.
ВАЖЛИВО! При регулярному вживанні і контролі раціону можна скинути до 10 кілограмів за 20 днів. Спорт також необхідний.
Чай для схуднення
Принцип дії будь-якого чаю для схуднення - це попускає і сечогінний ефект. Також при вживанні чаю відбувається виведення зайвої рідини з організму і переробка жирів. Деякі жінки купують чаї різного дії і чергують їх, але це неправильно. Краще почати з очищення організму, потім пити сечогінний екстракт і завершити напоєм з жироспалюючим ефектом.
Найпопулярніші засоби:
- Що очищає чай "Турбослім експрес".
- Сечогінний чай "Алтай 3".
- Жиросжигающий чай "Летюча ластівка".
На замітку! Уважно читайте склад. Якщо є сенна, то краще відмовитися від цього напою. Цей компонент вимиває кальцій з організму.
Протипоказання до вживання препаратів
Якщо говорити про лікарські препарати і Бадах, то всі вони мають побічні ефекти і протипоказання. Протипоказані під час вагітності та в період лактації, підліткам і людям з серйозними захворюваннями внутрішніх органів.
Найпоширеніші побічні ефекти:
- Проблеми зі сном.
- Підвищення артеріального тиску.
- Алергічні реакції.
- Депресія.
- Загострення захворювань.
- Порушення роботи нервової системи.
- Небезпека розвитку інсульту.
- Головний біль.
- Негативний вплив на судини.
- Порушення роботи серця.
ВАЖЛИВО! Передозування будь-якого препарату негативно відіб'ється на всьому організмі людини.
Безпечні способи зниження ваги
Щоб схуднути швидко і без проблем, не варто сподіватися на ліки, а переглянути свій спосіб життя, почати правильно харчуватися і регулярно займатися спортом.
Крім цих рекомендацій, скористайтеся додатковими порадами:
- Харчуйтеся часто, але по чуть-чуть.
- Їжте маленькими порціями, не більше 150 грамів.
- У день вживайте не більше 2500 ккал.
- Пийте воду регулярно: кожну годину по 1 склянці.
- Відмовтеся від солодощів.
- Готуйте їжу на пару або в духовці.
- Практикуйте розвантажувальні дні.
- Спіть не менше 8 годин на добу.
- Приймайте контрастний душ.
- Практикуйте обгортання, басейн і походи в сауну.
ВАЖЛИВО! Ніколи не виснажуйте себе голодом. Навіть якщо голодування дасть результат, найчастіше ці кілограми повертаються після зриву і приносять з собою ще кілька.
Відгуки
Анна, 42 роки
З віком боротися із зайвою вагою складніше. Протягом вже 5 років у мене було зайвих кілограмів близько 10. Я і голодувала, і перепробувала масу ліків. Змогла перемогти зайву вагу за допомогою комплексного впливу. Я перебудувала свій раціон і додала в нього більше овочів і фруктів. Днем активно займалася спортом. Вечеря замінила на склянку кефіру з 3 ложками клітковини. В ті дні, коли намічається застілля, перед вечерею випиваю таблетку Орсотена. Скинула 12 кілограмів за місяць і тримаю цей результат вже майже півроку.
Анжеліка, 35 років
Я завжди була пампушки і носила 54 розмір одягу. Неодноразово була у дієтолога, рекомендації і призначені препарати якого мені не допомагали. Почитавши відгуки інших жінок, придбала Рідкісні. Знайшла аптеку, де мені продали ці ліки без рецепта. Додатково відмовилася від солодкого і мучного. Купила тренажер і займалася 2 рази в день по 50 хвилин. За 3 місяці придбала сукню 48 розміру і не зупиняюся на досягнутому.