Лікувальні властивості чебрецю (чебрецю) відомі вже багато століть. Його використовують у народній медицині для терапії багатьох захворювань, в косметології. А все завдяки неймовірному складом і властивостями даної рослини.
Склад і фармакологічна дія чебрецю
В основному корисні властивості чебрецю обумовлені високим вмістом в ньому тимолу. Це ароматична органічна молекула типу фенолу. Дане з'єднання відносять до класу речовин зі слабо вираженою токсичністю, воно надає розігріває і подразнюючу дію на слизові оболонки тканин, згубно впливає на патогенну мікрофлору. Крім того, тимол стимулює очищення дихальних шляхів і бронхів, стимулюючи виведення мокротиння при запальних процесах.
Чебрець ефективний як знеболюючий і сечогінний засіб. Тимол становить практично половину обсягу ефірного масла рослини, також у складі присутні дубильні речовини, мінеральні солі, флавоноїди. Також чебрець багатий вітамінами, мінеральними речовинами, жирними кислотами. У великій кількості містяться:
- вітамін А;
- каротин;
- вітамін B2;
- вітамін B6;
- вітамін C;
- калій;
- кальцій;
- магній;
- залізо;
- мідь;
- цинк;
- барій;
- селен.
У 100 грамах свіжого продукту міститься 5,5 грам білків, 1,7 грам жирів, 24,5 г вуглеводів.
Медицина
Найбільш широке застосування чебрець отримав в медицині, оскільки має широкий спектр терапевтичної дії, а саме антисептичну при запальних процесах на ранніх етапах. Чебрець є хорошим знеболюючим засобом. Він застосовується для:
зміцнення організму при простудних захворюваннях;- профілактики і лікування хвороб кровоносної системи;
- попередження розвитку онкології за рахунок високої концентрації антиоксидантів;
- лікування кашлю за допомогою інгаляцій з відваром масла чебрецю;
- придушення гельминтозной активності;
- лікування грибів шкіри.
зміцнення організму при простудних захворюваннях;кулінарія
Чебрець знайшов застосування і в кулінарії. Нерідко він використовується в якості запашної спеції при приготуванні страв. Особливо підходить для овочевих розсолів і копчення риби, оскільки надає стравам пікантний смак, а також сприяє більш швидкому переварюванню м'яса.
Краса
За рахунок загоювального і подсушивающего дії чебрець використовується в косметології. Він переважно підходить для жирного типу шкіри. Усувається жирність волосся і прискорюється їх зростання. Чебрець попереджає поява вошей, усуває запальні процеси.
Показання до застосування
Чебрець ефективний при різних патологіях. Його склад настільки багатий, що його можна використовувати при недугах будь-якої системи організму, наприклад при:
- метаболічному нервовий розлад;
- порушення клітинного метаболізму;
- безсонні;
- хронічної втоми;
- надмірної дратівливості;
- головних болях;
- паразитів;
- дисбактеріозі кишечника;
- неправильному травленні;
- запальних процесах;
- виразках, ранах, подряпинах;
- ревматизмі суглобів;
- стоматиті;
- циститі;
- кашлі;
- бронхіті.
Протипоказання і шкода
Оскільки чебрець надає досить активний вплив на організм людини, дуже важливо дотримуватися дозування і тривалість його застосування. У зворотному випадку може виникнути алергічна реакція і отруєння.
Як правило, чебрець не застосовується більше 2 тижнів. До протипоказань відносять:
- вагітність;
- діабет;
- аритмію;
- атеросклероз;
- хронічні кишкові запори;
- запальні процеси в нирках і печінці;
- виразкову хворобу.
Вплив чебрецю на організм
Для дихальної системи
Чебрець застосовується як терапевтичний засіб при бронхіальній астмі і запалення легенів, а також допомагає від кашлю курця. Завдяки відхаркувальну і протизапальну властивостями рослина забезпечує швидке одужання. Найбільш ефективний відвар чебрецю.
Рецепт: потрібно одна чайна ложка чебрецю сухого і 200 мг води. Листя залити окропом і настоювати протягом 10 хвилин. Приймати настій по 70 мг 3 рази на добу протягом 5 днів. Також можна робити інгаляції. Правда дихати над свіжозавареним відваром можна не більше 15 хвилин.
Для серцево-судинної системи
Антиокислювальні властивості рослини корисні при наявності серцево-судинних захворювань.
Особливо благотворно чебрець впливає на серцеві патології хронічного характеру.
При терапії корисний чай з листя чебрецю. Рецепт: знадобиться одна чайна ложка чебрецю сушеного і стакан води. Залийте листя окропом, приймайте 3 рази на добу по 70 мг.
Для сечостатевої системи
Терапія сечостатевих патологій за допомогою чебрецю актуальна для чоловіків. Чебрець благотворно впливає на стан слизових оболонок органів і дезінфікує їх. Це підвищує несприйнятливість сечостатевої системи до інфекцій і мікроорганізмів. А протизапальні властивості рослини допоможуть нормалізувати роботу всієї системи і відновити потенцію.
Рецепт: взяти одну чайну ложку рослини, залити 200 мг окропу і настоювати 15 хвилин. Даним розчином за допомогою спринцювання лікують запальні процеси. Також можна робити компреси і пити чай з чебрецем.
Для травної системи
Тривалий прийом відвару чебрецю дозволить усунути гнильні процеси в кишечнику, уникнути здуття живота. Чебрець робить позитивний вплив на мікрофлору кишечника, нормалізує процеси травлення, відмінно допомагає при кольках. Рецепт: залийте 1/2 чайної ложки сухого чебрецю 250 мг води, залиште настоюватися на 15 хвилин, процідіть настій і приймайте тричі на день по 70 мг.
Для нервової системи
Чебрець тонізує нервову систему, дозволяє позбутися від безсоння і напруги. Також мікроелементи, що входять до складу рослини, дуже корисні для усунення пригноблених станів. Для лікування нервових розладів дуже корисно використовувати слабо заварений чай з додаванням меду і м'яти. Рецепт: для приготування знадобиться по 1 чайній ложці чебрецю, меду і м'яти. Насипте в кружку суху траву чебрецю і м'яти, залийте окропом і залиште на 10 хвилин. Після того як чай охолоне, покладіть в нього ложку меду.
Основні хвороби, які можна вилікувати чебрецем
Чебрець широко застосовується для лікування багатьох патологій, до них відносяться:
- Бронхіт. За своєю природою це інфекційне захворювання дихальних шляхів, що супроводжується запальними процесами в бронхах. Основний симптом - безперервний кашель. Чебрець має заспокійливу і загоює. Рецепт: залийте столову ложку листя склянкою окропу, настоюйте 2 години, приймайте по одній ложці відвару 4 рази на добу.
- Цистит. Часто зустрічається захворювання, при якому запалюється оболонка сечового міхура. Чебрець допоможе зняти біль, усунути патогенну флору з поверхні слизової. Приймається два-три рази на добу перед їдою.
- Радикуліт. Неврологічне захворювання, яке виражається сильним болем і зниженням рухової здатності м'язів. Відвар чебрецю застосовується в якості підтримуючої терапії. Рецепт дуже простий: дві столові ложки рослини на склянку окропу. Приймати настій 3 рази на добу по одній столовій ложці.
- Мігрень. Мігрень має нервово-судинну природу. Виявляється при порушенні функції судин голови і погіршенні роботи нервової системи. Терапія за допомогою чебрецю дозволить полегшити больовий синдром і зняти спазм судин. Приймати відвар слід два рази на добу з розрахунку 1 чайна ложка чебрецю на 300 мл окропу.
Застосування чебрецю в косметології
Завдяки бактерицидним і відновлює властивостям цієї рослини його використовують в косметології. Ефірна олія чебрецю дуже ефективно при лікуванні шкірного висипу. Для зниження запалення досить додавати буквально 2 краплі олії в крем для обличчя кілька разів в тиждень. Таким чином, чебрець допоможе відновити обмін речовин, зробить шкіру м'якою і пружною. Для тіла корисні ванни з настоєм чебрецю, а компреси використовуються при розширених порах і появі судин на обличчі.
Для цього готується простий настій: 1 столова ложка чебрецю заливається склянкою окропу. Після того як рідина охолоне, потрібно змочити серветку і прикласти її до обличчя на 10-15 хвилин.
Відмінним звужують і підсушують дією володіє лосьйон для жирної шкіри на основі чебрецю. Готується він так само, як і розчин для компресів, додатково в настій можна додати ромашку, шавлія, кропиву. Отриманий відвар втирається в шкіру ватним диском. Цей засіб можна використовувати для вмивання. Єдиний мінус - недовговічність сировини, оскільки лосьйон можна використовувати тільки протягом доби з моменту приготування.
Чебрець корисний і для здоров'я волосся. Уже багато років його використовують для лікування випадіння волосся, лупи, пошкодженого волосся. Можна приготувати ополіскувач, який не потребує змивання. Засипте 3-4 чайних ложки сушеного чебрецю в киплячу воду, суміш варіть на слабкому вогні близько 15 хвилин, потім остудіть і процідіть відвар.
Масло чебрецю - поширений засіб для догляду за волоссям. Приготувати його просто: додайте 2-3 краплі ефірного масла чебрецю в будь-яке інше рослинне масло, наприклад реп'яхову, підігрійте суміш на водяній бані і втирайте в шкіру голови за півгодини до миття.
Корисні властивості чебрецю для чоловіків і жінок
Для чоловічого організму чебрець - незамінна рослина. Це відмінні ліки для завзятих курців, які схильні до характерному кашлю.
Для приготування настою проти куріння вам знадобиться: одна столова ложка чебрецю, 200 мл води. Засипте в термос траву, залийте окропом і дайте настоятися протягом години. Приймайте по дві столові ложки за 30 хвилин до їжі 3 рази на добу. Подібний спосіб дозволить очистити легені, бронхи, зменшити тягу до паління, допоможе нервовій системі впоратися з цією залежністю.
Одне з головних властивостей чебрецю --протівовоспалітельное. Прийом відвару цієї рослини сприяє усуненню або попередження запалення в сечостатевій системі. Досить взяти 5 суцвіть рослин і заварити їх в склянці чаю.
При простатиті, який може супроводжуватися проблемами з сечовипусканням, рятує ванна з чебрецем. Приготуйте відвар чебрецю, додайте чистотіл, низку, прокип'ятіть його протягом 5 хвилин і потім додайте у ванну. Для підвищення лібідо і збільшення сексуальної витривалості бажано використовувати масло чебрецю. Для досягнення позитивних результатів його потрібно щодня втирати в промежину і пахову область. Однак слід пам'ятати, що нерідко подібні проблеми у чоловіків виникають на тлі депресивного стану.
Завдяки тому, що чебрець має заспокійливу дію, він стане незамінним засобом і під час стресу. Щоб досягти спокою, приготуйте простий відвар: подрібнене листя чебрецю залийте водою і кип'ятіть протягом 15 хвилин.
Залиште відвар настоятися 1 годину і потім процідіть його. Приймайте кожен день по одній столовій ложці. Допоможе чебрець і тим, хто залежний від алкоголю. А все завдяки тому, що прийом настою чебрецю викликає стійкий блювотний рефлекс. Для приготування вам знадобиться 15 грам сухої трави і 200 мл води.
Чебрець потрібно варити на водяній бані протягом 15 хвилин, потім процідити, залити склянкою окропу. Даний засіб приймати щодня по 100 мл, запиваючи чаркою горілки. В подальшому блювотний рефлекс буде вироблятися на постійній основі, що дозволить перемогти алкогольну залежність.
Для жінок чебрець не менше корисний, ніж для чоловіків. З метою профілактики різноманітних захворювань, наприклад запалення придатків, для підтримки мікрофлори рекомендовано робити спринцювання за допомогою цієї рослини. Для цього вам знадобиться відвар чебрецю: залийте 2-3 суцвіття рослини гарячою водою, прокип'ятіть протягом 10 хвилин, остудіть. Наберіть відвар в спринцівку. Головне, не спринцюватися кожен день, оскільки це може призвести до пошкодження слизової піхви.
А от жінкам, які очікують дитину, відвар чебрецю вживати не рекомендовано, тому що такі рослини можуть привести до тонусу матки, що в підсумку стане причиною викидня або передчасних пологів. Крім того, чебрець негативно позначається на плоді, оскільки може стати причиною його патологічних змін. А при грудному вигодовуванні відвар буде дуже корисний. Прийом чаю з додаванням кількох листочків чебрецю дозволить поліпшити лактацію і якість материнського молока.
Чебрець також допоможе тим, хто хоче скинути кілька зайвих кілограмів. Рослину можна вживати як приправу до страв або заварювати чай, так як чебрець покращує травлення і притуплює відчуття голоду.
