До людини, у якого сильно пітніють і неприємно пахнуть ноги, оточуючі ставляться з деякою часткою гидливості. Щоб не відчувати незручності і дискомфорту, потрібно вирішувати проблему в найкоротші терміни.
Причини підвищеної пітливості і смердючого запаху ніг
Чому сильно пітніють ноги і смердять? Зараз ви про це дізнаєтеся, адже побороти пітливість і неприємний запах ніг можна тільки після визначення причин їх виникнення. Часто є сукупність факторів, які привели до проблеми. Деякі з них:
- Генетична схильність. Один з факторів, що впливає на виникнення підвищеного потовиділення. Сморід викликає патогенна мікрофлора.
- Грибок. Тільки при повному лікуванні грибка нігтів або шкіри можливо позбавлення від неприємного запаху.
- Деякі захворювання. При діабеті можуть з'являтися труднозаживающие рани, де починають поширюватися бактерії, що сприяють появі смороду. Цьому також сприяють злоякісні утворення, вегето-судинна дистонія і деякі серцево-судинні захворювання.
- Недостатня або неправильна гігієна.
- Стрес, надмірна вага, невідповідне харчування.
- Панчішно-шкарпеткові вироби з синтетики або взуття поганої якості. Вони не дають доступу повітря до шкірного покриву і практично не вбирає піт. Це збільшує чисельність бактерій.
- При великих, фізичних навантаженнях на нижні кінцівки.
- Гормональна перебудова організму. Проблема часто притаманна підліткам.
Підвищена пітливість не несе загрози для життя, проте може сприяти появі шкірних хвороб і психологічних розладів:
- мікози (грибкова інфекція) виникають через ідеальних умов для життєдіяльності грибків. Вологість і тепло у взутті сприяють їх розмноженню. При лікуванні грибка нігтів і стоп використовуються лікарські препарати, мазі, креми і т. Д;
- шкірні хвороби у вигляді бородавок, фурункулів і карбункулів. Може загостритися атопічний дерматит;
- бромгідроз;
- психоемоційне напруження, при якому людина відчуває почуття неповноцінності, намагається уникати громадських місць.
Ноги потіють і смердять: чи звертатися до лікарів?
Якщо неприємність не вдається усунути самостійно, потрібно звернутися до фахівця. В організмі міг відбутися серйозний збій. Для початку варто проконсультуватися з терапевтом, який призначить комплексне обстеження на наявність патологій. 
Якщо вони відсутні, необхідно відвідати дерматолога і отримати його рекомендації.
Лікар може виписати ліки проти підвищеного потовиділення і рекомендувати заспокійливі препарати.
Це пов'язано з тим, що гіпергідроз викликається нервовим перенапруженням або постійними стресами.
Зазвичай вдаються до настоянці валеріани, пустирнику, корені півонії та інших лікарських рослин.
До допомоги транквілізаторів або бромідів вдаються у виняткових випадках, так як вони мають побічні ефекти, до них швидко звикають і приймати їх можна не більше трьох тижнів.
Фармакологічні засоби
Сильно потіють ноги і смердять, а ви не знаєте, що робити? Пропонуємо розглянути деякі препарати:
- Паста Теймурова. Ефективна при боротьбі з легким гіпергідрозом. Здатна дезодорувати, дезінфікувати і підсушувати дерму, завдяки що містяться в ній окису цинку, тальку і борної кислоти. Вона рідко викликає роздратування, оскільки шкірний покрив на стопах товстий і грубий. Перед нанесенням пасти, ноги необхідно вимити і висушити. Після змащення бажано посидіти 30 хвилин з витягнутими нижніми кінцівками. Курс лікування становить 1,5 місяця.
- Формідрон. Прекрасне антисептик. Завдяки активної речовини - формальдегіду, він вбиває бактерії і припиняє їх розмноження. Також підсушує шкіру, сприяє зменшенню смороду. Препарат застосовується в ранкові години. Стопи вимиваються і висушуються. Наноситься формідрон за допомогою ватного тампона. Акцент робиться на пальці. Використовується два рази в день. При застосуванні лікарського засобу потрібно дотримуватися обережності. Вміщені в ньому токсичні речовини здатні викликати подразнення дихальних шляхів.
- Формагель також має в своєму складі формальдегід. На вимитих і витертих ногах мазь поширюється по стопах і між пальцями. Засіб висихає і утворює плівку, яка витримується 30-40 хвилин, потім змивається водою. Результати обробки тримаються півмісяця, після чого процедура повторюється. Якщо потовиділення дуже сильне, Формагель використовують до трьох днів, в іншому випадку можна викликати сухість і опік шкірного покриву. При алергічних реакціях на діючі речовини препарату та при відкритих ранах, його використання заборонено.
- Лавілін. До складу входять антибактеріальні лікарські рослини і вітаміни, які борються з бактеріями і пітливістю ніг. Препарат всмоктується в шкіру і позитивно впливає протягом двох тижнів. Лавілін досить економічний. Одну баночку можна використовувати весь рік.
- Борозіл уповільнює зростання грибка і усуває неприємний запах. Є дуже популярним засобом. Їм можна обробити стопи або всипати невелика кількість препарату в взуття.
- Дрісол є антиперспирантом. Часте застосування не рекомендується, так як він сприяє закупорці пір і потових залоз.
- Уротропін покликаний лікувати сечостатеві шляхи, але використовується і при гіпергідрозі. Препарат застосовують ввечері. Засіб наносять на чисті, сухі ступні і поширюють між пальцями. Одягаються теплі шкарпетки. Вранці уротропін змивається, шкірний покрив обробити тальком. Якщо шкіра дуже чутлива, засіб розводять водою. Пошкодження, грибок, ранки є протипоказаннями до застосування уротропіну. Результат проявляється близько місяця.
- Присипки. За допомогою своїх основних компонентів: крохмалю, борної кислоти, тальку, палених квасцов піт абсорбується, запах йде. Присипки можуть використовуватися в якості профілактичного заходу проти грибкових захворювань стоп. Їх можна наносити на дерму або засипати в шкарпетки.
гігієна
Найчастіше для запобігання рясного виділення поту і запаху необхідно просто дотримуватися гігієни:
- щодня 1-2 рази мити ноги з антибактеріальним милом. Воно краще за інших коштів очищає шкіру, може бути рідким або кусковим. Миття треба починати з теплої води, поступово її температуру зменшувати і обполіскувати вже холодної або заваркою міцного чаю. Застосування контрастного душу також дуже корисно;
- ретельно витирати ноги спеціально передбаченим для цього рушником. Це запобіжить розмноження бактерій;
- застосовувати спеціальні ванночки, користуватися спеціальними кремами, спреями і присипками.
Взуття та шкарпетки
Взуття і панчішно-шкарпеткові вироби безпосередньо впливають на стан шкірного покриву ніг. Тому до їх станом необхідно ставиться дуже серйозно:
- кожен день одягати "свіжі" шкарпетки;
- взуття повинна бути відповідного розміру;
- час від часу необхідно прати взуття;
- кожні кілька місяців міняти устілки або прати їх;
- взуття повинна зберігатися в шафах, які добре провітрюються;
- використовувати тільки якісне взуття і шкарпетки, бажано з натуральних матеріалів.
Розчин марганцю, оцет або перекис водню використовують для видалення смороду від взуття. Обробляються внутрішні поверхні.
Народні засоби
Народні методи надають прекрасний ефект при боротьбі з пітливістю і запахом ніг і використовуються в профілактичних цілях.
Можна припудрити шкіру ніг картопляним крохмалем, зверху надіти шкарпетки. Надлишки вологи абсорбуються, внаслідок чого бактерії будуть менше розмножуватися.
Солома вівса (2 ст. Л.) Заливається окропом, настоюється близько години. Отриманий настій НЕ проціджувати і розбавити теплою водою. Приймати ванну протягом 20 -30 хвилин.
Листя берези закласти в шкарпетки, міняти два рази на добу.
Згубної кислотністю для бактерій і грибків володіє оцет. Ванни влаштовують як з розведеного продукту, так і з чистого. Для цього потрібно небагато підігріти оцет (1 літр), влити його в тазик і опустити туди ноги.
Тримати 15-20 хвилин. Після процедури оцет з не змивати. Ванночки приймати п'ять разів через день. Для ніжної дерми оцет розбавляють водою.
Рецептів ванночок багато. У більшості випадків вони робляться на основі: кори дуба, м'яти, шавлії або ромашки. Також використовується липовий цвіт, заварка чаю, кропива, чистотіл, сіль, сода, марганець і йод.
Для протирання стоп після ванночки користуються лавандовим, шавлієві, тімьяновой і ефірним маслами, а також шкірками лимона і яблучним оцтом.
Вони надають шкірі аромат, борються з бактеріями і дезінфікують шкірний покрив.
термінові заходи
Що можна зробити для термінового позбавлення від неприємного запаху поту ніг? Для термінового усунення запаху і пітливості необхідно прийняти водні процедури і змінити шкарпетки, потім:
- використовувати спеціальний дезодорант;
- протерти шкірний покрив спиртом;
- обробити дерму і нігті нерозведеним оцтом.
Профілактика пітливості ніг
- Уникати стресів.
- Дотримуватися гігієни.
- Регулярно стригти нігті і бажано робити педикюр.
- Очищати ноги від ороговілості. Для цього можна використовувати пемзу.
- Правильно харчуватися. Надмірне вживання в їжу прянощів, часнику, кави, міцного чаю може привести до підвищення потообразованія. У раціон повинні бути включені продукти, що містять цинк.
- Уважно стежити за своїм взуттям. Носити тільки якісні моделі і бавовняні шкарпетки.
- Вчасно звертатися до лікаря при наявності захворювань, що сприяють підвищеного потовиділення.
Коштів для боротьби з пітливістю і неприємним запахом ніг велике безліч. З огляду на особливості кожного людського організму, найкращий результат може бути отриманий лише внаслідок багаторазових експериментів і проб.
Додаткова інформація про гіпергідрозі ніг - в наступному відео.
