Коли на світ з'являється дитина, разом з ним приходить безліч приємних, але вельми морочливих обов'язків по догляду: годування, сповивання і інші важливі маніпуляції. Список включає також щоденне купання малюка.
Давайте ж митися, купатися!
Якщо батьки молоді і це їхній первісток, перші гігієнічні процедури викликають питання, а іноді і страхи: раптом вода виявиться недостатньо чистою, або занадто холодної або гарячої для цього крихітного грудочки? Яка температура води оптимальна для купання новонародженої дитини? З чого починати?
Перший "заплив"
Купати дитину відразу ж після прибуття з пологового будинку не рекомендується - краще застосувати обтирання вологими дитячими серветками. Але на другий день водні процедури цілком припустимі - якщо немає проблем з пупочком. Якщо вони є, з приводу купання проконсультуйтеся з педіатром.
До першого "запливу" дорослі повинні добре підготуватися. Список купального приладдя виглядає наступним чином:
Пластикова ванночка - обов'язковий предмет. Її необхідно ретельно продезінфікувати і вимити. Купати немовляти у великій дорослої ванні незручно, небезпечно - він може несподівано вислизнути з рук, - та й не гігієнічно.- Градусник, за допомогою якого визначається точна температура води.
- Велике махровий рушник - навіть якщо воно зовсім нове, його потрібно обов'язково випрати. Рушник від цього стане не тільки чистіше, але і м'якше.
- М'яка пелюшка.
- Глечик або великий кухоль, де буде вода для ополіскування.
Пластикова ванночка - обов'язковий предмет. Її необхідно ретельно продезінфікувати і вимити. Купати немовляти у великій дорослої ванні незручно, небезпечно - він може несподівано вислизнути з рук, - та й не гігієнічно.37 - і ні градусом вище
Давайте розберемося, яка температура води для купання новонароджених дітей буде нормальною? Навколоплідної рідини, в якій проходить допологове розвиток плода, має температуру, близьку до температури тіла - близько + 37 ° С.
З цієї причини саме такий температурний показник води для дитячого купання найбільш оптимальний. Дорослій подібна вода може здатися занадто прохолодною.
Але не варто забувати, що у новонародженого механізм внутрішньої терморегуляції лише починає формуватися, і його організм дуже чутливо реагує на будь-яка зміна в навколишньому середовищі.
Перехід від внутрішньоутробного стану до того, що ми зазвичай називаємо життям, є для немовляти сильним стресом: змінюється тиск, всі внутрішні органи починають працювати в незвичному поки ще режимі. І лише опиняючись в теплій воді, він відчуває полегшення. Однак, коли її температура не комфортна для нього, це збільшує стресове навантаження.
Підвищення всього на один градус, до +38, призводить до перегріву і викликає почастішання серцебиття. Шкіра дитини червоніє, він стає млявим. Але якщо різниця в сторону мінуса становить більше трьох градусів, тобто вода холодніше +34, це теж вкрай небажано. Шкірний покрив і губки набувають синюшного відтінку, малюк намагається скулитися, потім починає тремтіти.
При такій температурі води дитина може переохолодитися, що призведе як мінімум до застуди. Про всі дискомфорт немовля сповіщає дорослих плачем, і їм потрібно дуже уважно стежити за зовнішнім виглядом маленького купальника, прислухаючись до найменшого писку.
Градусник або лікоть?
Як визначити, що температура води у ванні є оптимальною? Зазвичай в неї наливають трохи води, а потім, опустивши туди градусник, починають додавати струмінь з гарячого чайника, постійно помішуючи і поглядаючи на термометр. Як тільки його показники досягнуть позначки 37 ° С, перестаньте доливати гарячу воду.
Деякі матері з досвідом замість термометра використовують ... власний лікоть. Шкіра на лікті більш чутлива до перепадів температур, ніж на інших ділянках тіла. Торкнувшись їм води, легко зрозуміти, чи достатньо вона хороша для купання немовляти.
В якості експерименту можна спробувати занурити в воду звичної для вас температури всю руку, і якщо для кисті вона здасться лише трохи гарячіше теплою, то для ліктя буде дуже гаряча.
Часто батьків лякає, що вода може занадто швидко охолонути. Не варто цього боятися: оскільки гігієнічна процедура повинна тривати не менше 7, але не більше 10 хвилин, нагрівання рідини за цей час падає всього на 1-2 градуси, що аж ніяк не критично.
Кип'ятити - не кип'ятити
Підігріту воду для купання наливають в дитячу ванночку, постеливши на дно чисту пелюшку. Поклавши туди малюка, його головку потрібно тримати на поверхні, щоб рідина не потрапляла в вушка, носик і очі.
Підтримувати зручніше під лопатки, обхоплюючи тільце долонею з тієї сторони, яка далі від вас.
Згодом, якщо якість водопровідної води нормальне - вона чиста і прозора, без сторонніх домішок і запахів, попереднє кип'ятіння, а також додавання в неї марганцівки можливо, але не обов'язково.
При наявності попрілостей або інших проблем зі шкірою (часто на перших тижнях життя, коли організм проходить адаптацію, дитяча шкірка, по народному висловом, "цвіте", припадаючи прищиками), можна додати відвар череди.
Але якщо централізоване очищення залишає бажати кращого, кип'ятити і знезаражувати водне середовище доведеться постійно. Коли стан водопроводу - з рук геть, для купання потрібно використовувати питну бутильовану воду. Радимо відразу купувати великі ємності.
Якщо хочеш бути здоровим - загартовуйся!
Зараз серед батьків, особливо молодих, дуже популярні різні теорії щодо оздоровлення і загартовування немовлят.
Якщо дитина здорова, загартовування, безумовно, бажано. Для цього при купанні необхідно знижувати температуру води, доводячи її до показника 25-26 градусів.
Робити це потрібно, звичайно, поступово, не більше ніж на 1 градус в один прийом. Рекомендації з приводу темпів різні: хтось радить робити це щодня, але все ж краще не поспішати.
Один раз в тиждень - цілком підходяща частота. Але при найменшому нездужанні малюка гартують процедури слід негайно припинити - до повного одужання.
Ще кілька порад по купанню малюків від доктора Комаровського в наступному відео.
